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世界记忆冠军龙金胜揭秘记忆法(深度好文)

时间:2023-10-04 03:44:01

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世界记忆冠军龙金胜揭秘记忆法(深度好文)

1、学了记忆法真的可以提高记忆力吗?

答:记忆法的本质是方法,表现出来的记忆力的提高是方法运用的结果,而不是自然记忆力的提高。不同的内容有不同的记忆方法,无法同等迁移运用。例如,数字和扑克记忆得好的人,不等同于他文章或书本就背得好。又例如,要想单词记得好,就得学单词的记忆方法,数字或扑克的方法根本派不上用场。需要强调的是,虽然记忆法不能提高自然记忆力,但是通过方法的辅助而提高记忆能力,其效果和自然记忆力的效果是一样的。很多学霸也未必是天生记忆力就好,不少人也是方法运用的结果!

2、学了记忆法是不是就可以过目不忘和终生不忘?

答:记忆法只是能提高记忆效率和效果的辅助记忆的方法,它既不是过目不忘,也不是终生不忘。记忆法一样会忘记,一样需要复习。它只是记得快,忘得慢,能帮助极大地提高记忆效率和效果。

3、既然这样,那学习记忆法还有什么用?

答:①很多记不住的东西,它能帮你记住;②记得慢的东西,它能帮你记得快;③忘得快或记得不牢的东西,它能帮你记得牢,记得久。

这就是学习记忆法的好处,极大地提高记忆效率和效果,在学习、工作和生活中都能带来很大的帮助。

4、学记忆法是不是懂了方法,记忆力就很厉害了?

答:记忆法需要练习,不是懂了方法就行了。这和学武术是一个道理,不是会了方法就能成为武林高手,都是需要练习的。例如记一副扑克,若只是懂方法而不练习的话,需要十来分钟才能记住(当然,不懂方法那是根本记不住)。若坚持练习的话,可以练到两分钟内记住,不少人能练到一分钟内记住。练得越多和运用得越多,记忆能力才会越厉害。

5、需要学多久才能学会和成为高手?

答:①学记忆法并不难,很容易懂,很容易学,一般一个星期就能学会了。若不对你进行训练,光是讲方法,半天就能讲完。但是光是讲完,而不引导你进行训练的话,你未必能理解和领悟,未必能掌握,所以基本的训练是必须的。

②要想成为高手,则需要讲天资和练习,及所处的年龄段,不是光懂了方法就能成为高手的。天资包括两点:一是本身记忆力就好,二是悟性也高。另外,处在12岁至30岁这样的记忆力高峰期,也更容易练成高手。

高手分两种:普通高手和一流高手。

普通高手指的是:

①两分钟内记住一副打乱的扑克,

②5分钟内记住200个随机数字,

③15分钟内记住120个随机词语,

④五天内记住一本《孙子兵法》或《道德经》。

一流高手指的是:

①一分钟内记住一副打乱的扑克,

②5分钟内记住400个随机数字,

③15分钟内记住200个随机词语,

④十天内记住一本《论语》和三周内记住一本《新概念英语2》。

以普通高手为例进行说明,前三个标准,每个项目每天坚持练10遍,天资好的人,三个月内就能练到;天资不好的人,可能需要半年。第四个标准,重点则在于文章记忆方法的掌握和运用。在有记忆法基础的前提下,专门训练一个星期的文章记忆,就能掌握文章记忆方法和做到熟练运用和灵活运用了,就可以做到五天记住一本《孙子兵法》或《道德经》了。

补充说一下,书本记忆为什么是背《孙子兵法》或《道德经》?因为它们的内容的量(字数)和内容的记忆难度比较适中,可以说这两本书是记忆行业从业人员的基础的必背入门书。若是背《三字经》或《大学》《中庸》,又太简单了,一般人花点时间也能背下来,不足以体现出记忆法的强大。

6、教学习应用的记忆法老师必须要背哪四本书?

答:《孙子兵法》、《道德经》、《论语》、《新概念英语2》。前三本是国学经典中的经典,《新概念英语2》则是广大英语学习者所推崇及选择来进行背诵的经典书。

《孙子兵法》是一篇篇长篇的文章,能把它背下,那背其他的现代文、文言文就不难了。

《道德经》是一章章短篇的文章,这么多章的书都能背下,那背其他科目的论述题或简答题的内容就不难了。

《论语》是一章章的语录体的内容,每章基本都是几句话甚至一句话,共总512章。这么散、这么多的内容都能背下,那背其他各个科目的各种条文、句子、定义、定理就不难了。

《新概念英语2》全书共96篇英语文章,它不同于中文,因为语言不同,语法不同,不能完全照搬中文文章的方法,它比上面的几本中文书更难背。能把它都给背下来,那才会在背英语课文上有更好的记忆方法和经验。

能全部把这四本书都背下,是教实用记忆法的老师的基本记忆能力的证明。这四本书的内容不算很多,能掌握文章记忆方法并熟练运用的人,都不难做到。若自己连这四本书都背不了,只能说这样的老师记忆方法并未掌握好,也未能懂得对方法进行综合运用和灵活运用。若记忆方法和运用经验都欠缺的老师,又怎么能教好学生学好记忆法和应用呢?

7、学了记忆法可以应用在学习上和提高学习效率和成绩吗?

答:那要看你参加的是哪种类型的记忆培训了。目前的记忆培训有两种路线:一种是专门参加记忆比赛(例如世界记忆锦标赛)的培训,一种是以在学习上的应用为主的记忆培训。

竞技类的培训,例如参加世界记忆锦标赛而进行的培训,主要以练记数字为主,在学习上的应用帮助不大。为什么这样说呢?我们先来了解一下这个比赛的十大项目。

①5分钟随机数字记忆。

②一小时随机数字记忆。

③听记随机数字。

④二进制数字记忆。

⑤5分钟一副扑克记忆。

⑥一小时多副扑克记忆。

⑦抽象图形记忆。

⑧虚拟历史事件记忆。

⑨随机词语记忆。

⑩人名头像记忆。

前面三个,很直观的了,就是纯粹记数字。二进制数字、扑克、抽象图形,都是利用数字编码把它们转化为十进制数字来记,本质上也是在记数字。由此,我们可以看到,前面七个项目都是在记数字。

虚拟历史事件,则是记关键词语和数字,还是与数字有关。这个项目,是随机词语和随机数字的综合记忆,在学习上倒是有一些相关应用,因为在学习科目上确实 有一些数据需要记忆。

随机词语项目,倒是与背文章挨点边了,对背文章有帮助。然而它与背文章不是一回事,背文章有背文章的记忆方法。这也是为什么有不少随机词语项目成绩好的人,还是背不好文章和书本的原因。

至于人名头像项目,则与学习上的应用没什么关系了。

由以上我们可以看到,虽然学习上有些数据需要记忆,但是记一些相关数据,对学生们不是太难,不至于需要专门去学习记忆法才能记得了。而学习上核心的记忆需求是什么呢?是记文字类信息,是记语文的诗词、现代文、文言文,是记英语的单词和课文,是记九大科目的各个知识点。然而,让人失望的是,该比赛所训练的这十大项目,无法解决学习科目上的核心记忆需求。

至于为什么人们还愿意花那么多钱去参加这个培训和花那么多时间去进行枯燥的机械式训练呢?主要有两个原因(也可以说是两种不同情况的人),一种是想提高记忆力和学习效率及成绩的人(以学生为主),家长或学生以为(或者是被宣传所误导而以为)参加这个竞技培训就可以提高学习效率和成绩。一种是想通过参加这个比赛拿到世界记忆大师这个名头,从而利用这个名头去招生搞培训赚钱的人(以成人为主)。

值得肯定的是,这个记忆比赛,对普及记忆法和推动记忆运动的发展,它有巨大的功劳,它让更多的人认识了记忆法和对记忆法进行学习和研究。

应用类的培训,除了教随机数字、随机词语、扑克等基本的记忆方法以外(不以它们为训练的侧重点),重点在于教诗词文章记忆、英语单词记忆、思维导图及各种方法在各个学习科目上的应用。

这两种类型的培训最大的区别是:竞技类培训基本属于机械训练,以机械练习为主,主要是训练针对专门项目的机械记忆能力,练得越多,针对专门项目的机械反应能力就越强,机械记忆能力也越强。应用类培训则侧重于训练记忆方法的综合运用和灵活运用,迁移运用的通用性更强,也能学到更多的实用记忆方法。

通过上面的讲解,现在大家可以根据自己的需求进行选择参加哪种培训了。需要强调的是,若是想提高学习效率和成绩而参加应用类的培训,最好是看教学的老师是否能全部背下四本行业从教人员的必背书(《孙子兵法》、《道德经》、《论语》、《新概念英语2》)。若这四本书都背不了或根本就没背过,你又怎么能指望他或她能有什么好的记忆方法及应用经验教好你们在学习科目上的记忆法应用呢?

8、跟世界记忆大师学习记忆法,效果好吗?

答:首先,我们先来了解一下记忆大师的评定标准是什么?

①两分钟内记住一副随机打乱的扑克。

②一小时内记住10副扑克。

③一小时内记住1000个随机数字。

达到以上三个标准,就能被评为世界记忆大师。上面是按2007年~2014年的标准来说的。因为从2007年起,中国每年都不断产生一批新的记忆大师,若要把这些记忆大师也算在内,那就得以这个标准来说。实际上,从2015年起,增加了一条十个项目的总分要达到3000分的标准(满分是10000分),加上上面所说的三个标准,变成了四个标准。为什么要增加一个总分的要求?因为若不设这个要求,那很多人只需要练这三个项目达标就可以了,其他的几个项目就算都是0分,也是记忆大师。

了解了记忆大师是怎样的情况及水平之后,就可以回答这个问题了。这个要看你指的是哪种效果。

(1)若是想参加世界记忆锦标赛,跟世界记忆大师学习是可以的。

(2)若是想提高学习效率和成绩,跟世界记忆大师学习,效果就未必行了。毕竟他或她擅长的是数字和扑克的记忆,不是学习科目上的记忆。不少记忆大师连文章都记不好,你能指望他或她能教你什么呢? 所以,若想要的是在学习科目上提高学习效率和成绩的效果,必须得跟那些有实际应用经验的老师学习。要找那些能全部背下四本行业从教人员的必背书(《孙子兵法》、《道德经》、《论语》、《新概念英语2》)的老师来教你,这样的老师才会有好的记忆方法和应用经验传授给你。

9、学生为什么要学习记忆法?

答:我们知道,无论哪个科目,对知识除了要理解和懂得运用,最大的难题就是记忆了。没有哪个科目不需要记忆,不少科目必须花大量的时间在记忆和背诵上面。要想有好的学习成绩,好的记忆力就必不可少。这样,学习并掌握高效的记忆方法就非常有必要了。

语文,要背诗词、现代文、文言文。短篇诗词还好,若是长篇诗词,学生就背得头痛了;而文言文,简直能让学生背到崩溃!

英语,要背单词,甚至要背课文。光是背单词,不少学生就觉得困难,若还要背英语课文,那简直能要了他们的命!

政治,主要就是靠背。

光是这三个科目,学生花在记忆和背诵的时间就占了很大的比重,甚至是一大半的时间都花在这上面了。

历史、地理、生物的各个知识点,都需要大量记忆。这三个科目也很依赖记忆。

以上六个科目,光靠记忆,就能对提高成绩帮助很大。当然,提高学习效率就更不用说了,那是杠杠的。

数学、物理、化学的各种定义、定理、知识点,也需要记忆。不同的是,数理化不以记忆为主,数理化要想成绩好,必须大量做题,记忆法对提高这三个科目的成绩帮助有限。学习记忆法对这三个科目的作用更多的是体现在:轻松、高效的学习其他六个科目,省下大量的时间来学数理化。能从其他科目节省出大量时间来学数理化,那数理化的成绩也不会差了。

10、怎样才能学好记忆法?

答:首先是态度上能认可记忆法,能去接受各种记忆方法并进行练习。

其次是精神上能有毅力,能坚持练习。

再次是行动上听话照做,按老师的要求及布置的训练任务进行练习。

然后是能动上要懂得在练习中不断的总结方法和经验。

最后是创新上研究和探索更好的新方法或改进现有的方法并进行实践和应用。

龙金胜老师简介:世界记忆冠军,世界纪录保持者。

国学经典记忆第一人:

半天背下《弟子规》,

一天背下《大学》,

二天背下《中庸》,

三天背下《孙子兵法》,

四天背下《道德经》,

五天背下《金刚经》,

六天背下《易经》,

七天背下《论语》,

一天记住500个英语单词,

三周背下《新概念英语2》。

社会各界和机构特邀专家和电视节目嘉宾:

上海交通大学特邀记忆法专题讲座专家

江苏省《现代快报》邀请合作专家

中央电视台《走进科学》节目嘉宾

中央电视台《创意中国星》节目嘉宾

上海第一财经频道《谁来一起午餐》节目嘉宾

江苏卫视台综合频道《非常不一班》节目嘉宾

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显示评论内容(2)
  1. ←神往卻變成了丢失 ゜2024-01-08 05:01←神往卻變成了丢失 ゜[安徽省网友]103.10.87.136
    龙金胜揭示了令人惊叹记忆技巧。
    顶3踩0
  2. 檐雨LZ832023-11-21 04:22檐雨LZ83[湖北省网友]202.14.223.172
    \这篇文章真很棒!
    顶0踩0
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