亲爱的读者你好，我是本篇文章的作者江江，之前我们已经详细介绍过了记忆法的基本理论，江江今天就来给大家讲一讲记忆法具体可以用到哪些地方！记忆法的应用一共分为四个板块，第一板块是数字信息的记忆，第二个版块是中文信息的记忆，第三个板块是图像信息的记忆，最后一个板块则是符号外语的记忆。
我们首先来看数字信息的记忆，数字信息都包括哪些呢？比如说我们可以记忆圆周率还有无规则数字、扑克牌、生日、历史年代、电话、车牌号、银行卡号、商品价格......这些都可以用我们的记忆法来进行一个记忆，那么中文信息用记忆法可以记忆哪些知识呢？比如词语、成语、句子、古诗、文章、古书、古文、道德经、财务知识、历史知识、医学知识、法律知识等等。
图像信息的记忆则包括国旗、人脸、抽象图形、三维图形还有地点，这些都可以用我们的记忆法来进行记忆。最后是符号外语，为什么要把外语和符号分在一类呢？这是因为有些外语长得很奇怪，就像一个符号一样，还有一些其他品牌的标志，比如说logo、英语单词还有韩语、法语这些都属于符号外语这一板块，都可以用我们的记忆法来进行一个记忆，所以由此可见我们的记忆法的应用是非常广泛的。
我们再来具体聊聊数字记忆，说到数字记忆，大家首先要了解一下数字记忆的训练里程碑，我们把数字记忆的级别分为了六个等级，首先是最基础的入门级别，入门级别要求是5分钟要记40个无规则的数字，这不只是简单的从第一个背诵到到最后一个，而是要求不仅能够正着背还能倒过来背，同时中间还能够抽背，这就是入门级别的要求。然后经过一定训练就到了普通级别，要求是5分钟要达到80个数字，再接下来是达人级，5分钟要记160个数字。想要达到达人级的水平，这可能就要稍微有一点难度了。
再之后难度依次增加，达到高手级别的话5分钟要记忆200个数字，大师级别5分钟至少要记280个数字，而大师级别也就是我们世界记忆大师的一个基础要求，比大师级别更厉害的就是我们的冠军级，冠军级是5分钟记480个无规则的数字。在这里，小编要建议大家刚开始不要贪多，对于初学者来说每天记15-25个单词是比较合适的量，有一定基础的童鞋可以提高到30以上，但最好不要超过50。
从艾宾浩斯记忆曲线我们可以看出时间不断递减的遗忘规律，所以间隔重复比一次花费很长时间记忆效果要好得多。很多单词软件都会帮你复习前一天的单词，所以即使是15个单词，你每天的记忆量也在30以上。其次，持之以恒地重复。比如，你可以选个固定时间专门记单词。在早上起床和晚上睡前记忆单词会给你很大的满足感，记忆力也是相对更好的时候。
最后，五官并用，脑洞大开，让单词以有趣夸张的形式出现在你的生活中。记单词绝不是一遍一遍地写会的，而是手脑并用五官齐上的结果。听没有翻译的句子然后猜测单词意思，最后再用这个单词写一个你生活中的词汇或句子，越夸张你就越容易记住。比如江江在记velvet天鹅绒这个单词时，看看窗外雾霾的天空，立即脑洞了一个句子。“I breathe the smog in the North, you enjoy the velvet sky in the South.我在北方的冬日里吸着雾霾，你却在南方享受天鹅绒般的天空。”当然，哪怕你只能想出这个中文句子，那也是一次高效的记忆。以上就是江江带来的全部信息了，我们下期见！喜欢的小伙伴别忘了点赞加关注哦！
