专栏【如何摆脱婚外情的痛苦】23
作者:北苏,情感作家,国家二级心理咨询师,众多读者信赖的心灵导师,你身边的情感顾问
【带你看透所谓的深情与不舍,摆脱爱而不得的苦。也许这不是一个方法论的专栏,但却是一个可以帮助你,让你帮助自己找到方向,摆脱婚外情痛苦的专栏。】
大多数的人并不是为情所困,而是被自己的心魔所困,让他们放不下一个人的,其实也不是那份情到底有多好,而是他们认为自己没办接受,离开和失去那个人的生活。
(一)婚外情早晚会落幕,可是很多人不愿意接受。
他是我的一个来访者,42岁的年纪,早已经有了稳定的家庭和妻儿,生活如果没有遇到变故,他应该是很多同龄朋友中很幸福的一个。
他和妻子一直同心协力地为家庭付出,所以早早的就买了房子,还把各自的父母都接了出来,住在同一个小区,妻儿,父母都常常带着笑,一家人很美好的生活。
可是他却爱上了一个婚姻以外的女人,当然他们彼此都知道这份情是不被允许的,也是没有结局的,能不靠近彼此就不要靠近彼此。
不过他还是靠近了她,也在真的感受了婚外情之后,遭受很多痛苦,他们在一起半年之后,女方提出分开,她也是为了给自好吧,毕竟她们终归不属于彼此要回归家庭。
可是分手后,他始终走出来,尽管他知道他更应该去爱妻子,他还是没办法像一个丈夫一样去投入自己的婚姻,也没办法像一个父亲一样去爱自己的孩子,他总是会无缘无故的就想起那个女人,然后痛苦,迷茫,想不明白为什么她会离开。
婚外情很难有结局,可是很多人却并不愿意相信,甚至即便最后已经分开了,还是忘不掉这个人,还是会因为想起情人而痛苦,会因为痛苦而过不好现有的生活。
现实已经很明显了,还因为不该爱的人而折磨自己,荒废家庭,只能说那份情未必有多真,而是他还不够清醒。
这篇专栏,我们就一起来说一说,婚外情结束了,忘不掉一个人却太难时,多去读一读让你清醒的话,帮你清醒,帮你看透,帮你接受现实,最后愿意忘掉一个人。(本文男女读者均可阅读,从女性视角书写)
(二)忘不掉一个人,就读一读这6句话,看清了现实就能放下执念。
01你有你的家庭和婚姻,有属于你的生活,你执念不放手的人,也有属于他的婚姻和家庭,你们本就不是同行的人,更不会属于彼此。
忘不掉一个人时,可能你知道你们不是彼此生命里那个另一半,可是你总是会因为心里有留恋而忽略现实,那么当你觉得忘不掉一个人,总是会想起的他的时候,就提醒一下自己,你们都有属于自己的家庭。
把现实的情况复述一遍,帮助你看到现实,重视现实,别只顾着盲目的爱,而忘记了你们彼此的身份。
02让你念念不忘的人,可能已经回归看他的生活,不是他无情,而是他更懂得爱自己。
忘不掉一个人时,可能你为自己的深情留恋很煎熬时,对方已经回归了家庭,