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再亲密的关系也禁不起“有毒的话语”

时间:2023-08-01 05:08:01

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再亲密的关系也禁不起“有毒的话语”

为什么有些人越吵越爱,

有些人一吵就分手?

法国、瑞士家庭治疗协会学反情感暴力课程,8堂亲密关系说话技巧课,学会识别和避开有毒的话语,以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧,帮助我们摆脱情感控制 。

不打击、不掌控,避开语言陷阱,为爱好好说话。

《有毒的话语:亲密关系中哪些话不能乱说?》

作者:罗伯特·纽伯格

译者:杨燕萍

出版社:北京联合出版公司

什么是有毒的话语?如果,有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱。那么,这些话就是有毒的。亲密关系走到深层,是两颗心灵的碰撞、沟通和交融,会产生很深的心灵联结。感情甜美时,伴侣是彼此心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时,伴侣就是彼此心灵最烈的毒药。

如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控,那么,你很有可能是中了话语的毒。本书深度解剖语言陷阱背后的微妙心理,告诉我们亲密关系中哪些话不能乱说。学会识别和避开有毒的话语,以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧,可以帮助我们摆脱情感控制。

本书教你:

1、学会“友爱式”吵架:

不得不吵架时,如何正确地和伴侣发脾气——既能发泄情绪,又不让对方寒心。

2、避免被“爱情”套路:

你是遇到真爱,还是遇到了渣男/女?

从说话方式,可以判断对方是否真的爱你。

3、拒绝“以爱为名”的精神控制:

学会拒绝任何形式的精神打压、掌控和心理摧残。

4、建立“成长式”亲密关系

避开语言陷阱,在交流中和对方一起成长,让彼此成为更好的人,为爱情升温。

再好的感情,也经不起有毒的话语!且行且珍惜。

作者简介:

罗伯特·纽伯格(Robert neuburger):法国精神分析学家、夫妻和家庭治疗师、布鲁塞尔自由大学临床心理学名誉教授、法国家庭治疗协会前副会长、瑞士家庭治疗协会前副会长,欧洲家庭治疗协会(EFTA)、法语瑞士家庭治疗和系统干预协会(ASTHEFIS)和日内瓦家庭治疗协会(AGTF)会员,主要在瑞士、法国、比利时和西班牙从事心理治疗师的培训和督导工作。

文:广州日报全媒体文字记者 孙珺

图:广州日报全媒体图片记者 孙珺

视频:广州日报全媒体视频记者 孙珺

广州日报全媒体编辑 戴雨静

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网友评论
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显示评论内容(3)
  1. ┊燕尾蝶2024-01-14 13:27┊燕尾蝶[台湾省网友]58.82.19.98
    言语是双刃剑,用之需谨慎。
    顶0踩0
  2. A梦2023-11-20 02:40A梦[台湾省网友]202.14.231.189
    沟通中充满尊重,才能真正拉近距离。
    顶10踩0
  3. 『 裳· 琰 』2023-09-25 15:54『 裳· 琰 』[天津市网友]220.251.152.168
    言语伤人,关系难免破裂。
    顶7踩0
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