近日看到这样一个报道，说有一名女士，十年中，自己的肚子总是会有疼痛感，因为以前的疼痛感并没有那么的强烈，所以自己也没太放心上。但近日疼痛感越来越重，自己也受不了，便去了医院做检查，结果发现自己的胃里居然长了一块接近一个成年人手掌那么大的胃石。经过治疗，这名女士的身体问题也是得到了一个很好的解决。后来这名女士回忆了自己的这个症状发现，原来啊，是自己吃了太多自家柿子树上的柿子了。
医生结合这名女士的回忆述说，说道，可能就是这些柿子使这名女士的胃里长了东西。
医生给了她建议，并且提醒女性：秋季要少吃柿子。
柿子属于酸性，凉性较大的食物，一次性千万不要吃得太多，不然会造成自身消化系统的负担。而且秋天了，天气也是渐渐转凉了。那么吃柿子还有什么考究呢？
1.不要空腹去吃柿子
吃柿子的时候千万不要空腹去吃，空腹吃的话得胃结石的概率高，就像报道中的那名女士一样。虽然柿子有较高的营养价值，但一次性也不要吃太多的柿子，这样的可能会影响到自身的食欲。
2.柿子不要和酒、淀粉较多的食物以及螃蟹等一起食用
柿子属于凉性的东西，而酒却是“大热”的东西，两者一起食用的话，从而会刺激肠道的分泌。淀粉较多的食物吃了以后会在体内产生大量的胃酸，而胃酸与柿子中的酸与果胶相结合反应，就会形成胃石。螃蟹也属于凉性的东西，它与柿子一样都是凉性的，两者一块吃的话，会影响消化液的分泌，影响自身的健康，还可能会导致胃肠疾病。
3.吃完柿子要漱口
然后，吃完柿子一定要进行漱口，不漱口的话，柿子中的果胶会影响牙齿健康。一定不要怕麻烦，牙齿的健康和卫生也是需要大家去十分注意和呵护的。
4.柿子皮不要吃
最后，柿子皮不要吃。柿子皮中含有的鞣酸更多，所以吃了柿子皮，危害是相对吃柿子而言更大一点的。还有饱腹之后就不要再吃柿子了，容易引起自身的消化不良，引发积食。
自然吃柿子也是有好的地方的。柿子中含有的果胶，是一种膳食纤维，可以用来调理便秘的。柿子中富含大量维生素C，对心脏是有益处。另外，吃柿子还可以有效地防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。柿子还可以加工成为柿饼，一年四季都可以食用，具有良好的食用价值。柿子还有较好的药用价值，古语云，“有清热润肺化痰止咳之功效”。
古人说，吃水果要顺应季节更替，秋季自然应该吃柿子。可不管哪一种水果，在食用时，都要注意量。一旦过度，就会有害。像柿子这类的水果，一方面是寒性，一方面含有鞣酸，吃多了，危害就比较大。在水果的食用上，讲究量，要比讲究季节，更有利于健康。
