1.我决定放有怨恨和仇恨让自己重新开始。
2.把过去痛苦全都放只留对未期待和希望。
3.我学会了放过去失败和挫折坚信明天会更好。
4.放自卑和不安我要勇敢地迎接新挑战。
5.不再执着于过去遗憾和失落我选择往前。
6.放对他人评判和指责学会包容和理解。
7.我要放对自己苛刻和限制拥抱自己全部。
8.放对未恐惧和担忧相信自己能力和勇气。
9.不再沉湎于过去回忆和情感让心变得更加轻松自在。
10.放固执和固有观念接受变化和成长。
11.我选择放对完美追求珍惜刻幸福和快乐。
12.放对悲伤和无助抱怨积极面对生活挑战。
