1.放执念才能找到真正自由和平静。
2.放过去恩怨让自己心胸开阔快乐从。
3.放对权利物质追求才能清自己需要真正美好。
4.放贪婪才能在生命中会到无尽大爱。
5.放怨气才能在生命中与他人和平相处。
6.放自我才能感受到有人慈悲和真诚。
7.放昨天将焦点移到今天生活才能更好地享受生命。
8.放控制才能放松心情让生命中美好自地出现。
9.放执着才有可能拥有真正幸福和满足。
10.放强求学会顺应生命中真正需要。
11.放不必要忧虑让自己更具感受力和创造力。
12.放疑虑相信生命中美好和神奇。
13.放怀疑相信你内在智慧和力量。
14.放比较接受你自己与内心和平相处。
15.放恐惧因为信念和希望会带你走向明天光明。