1.生气不解决问题只会让情况变得更糟。
2.尝试通过沟通和谈判解决问题比生气更有效。
3.只有控制自己情绪才能让自己更加成熟和理智。
4.生气会影响健康让自己身心健康更重要。
5.冷静思考和行动比情绪化反应更有力。
6.偶尔生气很自但让它过去继续前进。
7.生气只是浪费间和精力把注意力放在更重要事情。
8.真正要给予你生气人不值得你浪费宝贵间和情绪。
9.不要让他人把你情绪控制保持理智并保护自己。
10.生气只会让你变得更脆弱和易受伤害。
11.生气过你可能会悔自己行以不要冲动做出决定。
12.坚持在自己原则和价值观行动不是受到他人情绪影响。
13.生气不是放弃理性思考是表现出不能控制自己情绪弱点。