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生气，是人在有些事不合心意的情况下，所产生的一种不愉快的情绪。这种情绪，不仅会导致自己的心情郁闷不舒，还会给身体造成一定的影响。有句话叫气大伤身，人在生气的时候，血压会升高，会伤肝伤肺，让自己的许多个器官都跟着受罪，而气出病来又没人替，受折磨的就只有自己。
人之所以会生气，往往都是因为对有些事情看不透，想不开，当你生气的时候，看看这几句话，就不会再生气了。
别跟自己的家人生气，家人始终是最疼你的人。当你孤独无助的时候，当你遇到困难的时候，当你需要保护的时候，当你伤心难过的时候，第一时间出现在你面前，对你伸出双手的，往往都是自己的家人。
平时最疼自己，最爱自己，给自己的关怀和照顾最多，为自己付出最多奉献最多的，也是自己的家人。
当他们做的一些事情不合自己意的时候，多想想他们的好，那么多的好，难道还不足以换来自己的一份原谅和包容吗？有什么大不了的事，非要和自己最亲最近的人生气呢。
别跟外人生气，因为不值得。外人终究是外人，对你既不重要，也和你没多大关系，他们的做法，你根本就没必要太在意。
为一个不相干的人生气，把自己的心情弄得那么憋屈，根本就犯不着。好，就多接触接触；不好，离他远点就是，反正他对你来说也没多大意义，因为这样的人影响了自己的好心情，实在是不值得。
如果是别人的错，你就不该生气，因为这等于是在拿别人的错误折磨自己。如果一切都是别人的不是，别人的过失，你却为了这个让自己生气，这是一种极不明智的做法。
犯错的是别人，你却因为别人犯的错把自己陷在这种不痛快的情绪里，反复纠结，反复折磨自己，这有多傻。
如果是自己的错，就更不应该生气了，因为这气生的太没有道理。凡事都不能一味地由着自己的性子来，想让别人的做法合自己的意，至少要有一个合适的理由。如果自己的要求很不合理，做法也很不得当，结果不尽如人意也是很正常的事情，在这种情况下，是没有道理去和别人生气的。
如果明知自己不对，却还要因为不顺自己的心思和别人生气，那不成了无理取闹了么。凡事别太任性，多考虑一下别人的感受，学会换位思考，学会理解和体谅，这样不仅会避免生气，还会避免和一些人伤了感情。
生气，就等于是丢掉了快乐；想要快乐，就别再生气了。人要是活得太计较，每天都会有可恼之事，但是冷静地想一想，这人世间有多少事是真正值得自己去计较的？
你用来生气的时间，全都等于是交给了不快乐，但人生如此短暂，又有多少事情值得把宝贵的时间用在生气上而致使自己不快乐？
想要真正活得开心，就少点计较，多点宽容；少点不满，多点理解，凡事做到想开、看开，别再让那些不好的情绪左右自己的心情，别再生气。
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