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01.开心是一天，不开心也是一天，为什么不对自己好一点？
人生几十年，一年三百六十五天，一辈子，真的不长。日子是不会回头的，过去了就过去了，不好好珍惜，就只能留下无穷无尽的悔恨。每一天，都要认认真真地过，快快乐乐地过。
别动不动就生气，别人都在享受生活的美好与乐趣，你却在忙着闹情绪，发脾气，这样的日子过得实在不太值得。我们每个人当下的生活，并不是本身如此的，而是自己选择的结果。你选择了什么，你就最终得到了什么。
开心是一天，不开心也是一天，为什么不对自己好一点，选择开开心心地活呢？
02.生气只是折磨自己，根本解决不了问题。
一遇到问题就暴躁，一暴躁就生气，这或许是很多人都有过的经历。可生气有什么用呢？孩子解不出数学题，你生气他就会了吗？夫妻间闹矛盾，谁嗓门大，谁就赢了吗？对别人有意见，你生气他就会听你了吗？
说到底，生气其实是最没有用的，除了给自己添堵，让对方恶心，根本起不到任何作用。问题带来情绪，但情绪不解决问题。耐心才是很多问题的关键，尤其是在遇到争端的时候，耐住性子，别生气。你越生气，事情就越糟糕。
03.想要将来不后悔，现在就要少生气。
我们总是感叹时间过得太快，却常常忘了自己是怎么挥霍时间的。不要觉得来日方长，日子总是看着还很多，但转眼就过去了三五年，而那些消逝的时光，是我们永远都追不回来的。
不要把好好的日子，过得只剩下抱怨和戾气，这种充满负能力的日子，过一天废一天，没有一天是值得的。
你总要对自己的生活做出一些积极的努力，并最终留下一些美好的回忆，而不是每每回望的时候，想起来全是闹心、烦人、厌恶、抑郁。想要将来不后悔，就要把握好当下的每一天，少抱怨、少生气，努力把平凡的日子过得有意义。
04.不要把不良的情绪挂在脸上，那是一种令人厌恶的表情。
人一旦生气，脸色就会很难看。我们之所以不喜欢和爱生气的人相处，不仅仅是因为生气容易引起争端，更多的是不想看到那一张张让人看了就会觉得不舒服的“臭脸”。
谁都希望自己身边的人和颜悦色，温柔、耐心、充满亲和力，和这样的人在一起，不但丝毫没有压力，反而会觉得如沐春风，简直就是一种精神上的享受。你也一定希望自己遇见的都是这样的人吧？
所以，将心比心，请你千万不要成为那个让人厌恶的人。即便不能做到让人喜欢，但至少不要动不动就生气抱怨，不要总是把脸上甩给别人看，那是一种令人厌恶的表情。
一辈子不长，每一天都要好好过。不要把大好的时光，尽浪费在生气上。那样做，无非只是折磨了自己，恶心了别人。
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原创作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。
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