「来源: ｜朝日日语 ID：zhaoririyu」
塩津心自小就充满表演欲，长相也十分可爱，成为童星之后，经常出演地方电视台的电视节目。
小时候的梦想是成为女演员。
不过正值成长期的小朋友特别容易肚饿，心酱也不例外，平时最喜欢打开家里的冰箱「搜食」！
而妈妈是一位瑜伽导师，身形纤瘦的她对家人的健康管理也相当严格，不准孩子们在正餐之间吃零食。
心酱为了避开妈妈的监视，决定向爸爸入手，而爸爸当然不敢破坏妈妈定下的规矩。
于是心酱唯有使出她最拿手的绝招，用「伤心」的演技哀求爸爸，允许她吃零食。
心软的爸爸当然敌不过女儿的「眼泪攻势」。
最终瞒着妈妈给女儿买了一大堆食物，两个人一起吃过瘾！
除了爸爸，疼爱孙儿的祖母也是「帮凶」之一，在自家经营的大阪烧店里，为孙女无限量供应「淀粉质美食」！
结果，在两大「赞助商」的支持下，心酱身上的脂肪愈来愈明显，妈妈当然也会有所察觉……
当心酱在房间里以温习为名，食下午茶为实的时候，妈妈就会不时打开房门突袭！
当一听到妈妈的脚步声……
心酱就会迅速把食物藏在床底下，同时打开窗驱散房间里的味道。
然后再扮无事发生！
心酱除了拥有成为女演员的潜力，小学6年级体重已经达到61公斤，看来还有成为胖子的潜力。
当她升上中学之后，体重继续攀升至78公斤！
高中的时候，体重达85公斤的心酱已经认清事实，知道自己绝对无法成为女演员。
于是便更放肆地大吃特吃，除了每日要吃两次早餐、午餐的甜品是一个便当，还有加入大量芝士的杯面做消夜！
高中二年级，体重便迈向人生最高峰的100公斤！
踏入青春期的女生尤其对潮流和时装感兴趣，心酱也不例外，不时都会与朋友一起看时装杂志，讨论时下流行的衣着。
放假的时候特别喜欢与朋友外出购物。
当见到「Free Size」的衣服时，试穿时却发现……
一点也不Free啊！
此时，心酱遇上人生中第一个偶像，就是日本人气女王渡边直美。
除了会支持渡边直美有份创立的品牌服饰，还会定时更新偶像的最新消息。
有一次，她见到渡边直美在夏威夷度假的照片，就憧憬着有机会一定要去偶像到过的地方！
为了达成梦想，她想到一个好办法……
就是趁假期去夏威夷参加短期课程顺道「粉丝圣地巡礼」！不过要成事，当然要得到爸爸同意和负担留学费用。
不过到海外留学的费用高昂，爸爸当然不会同意！
为了让女儿死心，爸爸提出一个心酱绝对不可能办到的要求：「如果你的体重可以减到现在的一半，我就让你去留学。」
虽然看似不可能，但为了可以亲自感受渡边直美的气息，心酱下定决心：「减肥又怎么会难到我！」
看着偶像的照片，心酱下定决心：「绝对会瘦下来的！」
于是减肥大计正式开始！她知道如果是长跑的话，自己绝对坚持不了多久，于是定下每天跑30分钟的目标。
饮食方面，则由「美食赞助商」变成「减肥赞助商」的祖母负责。
拒绝一切最爱的淀粉质食物，改成健康低脂的鸡胸肉和蔬菜汤。
看到如此认真减肥的女儿，爸爸不禁开始担心，一旦她成功瘦下来，就必定要守信用负责100万日元的留学费用。
于是，爸爸也开始使出各种手段破坏女儿的计划，例如在她做完运动而且是最肚饿的时间，拿着杯面说：「多了一个杯面，你要吃吗？」
拒绝了一次之后，不心息的爸爸又会在房门外，用「香味作战」来吸引她吃宵夜！
不过，意志坚定的心酱从来都没有被诱惑击倒，继续她的瘦身大计！
最终，她成功由体重最高峰时期的100公斤……
成功减至53公斤，也就是说接近原来体重的一半！！
身形纤瘦的她，最终有成功去夏威夷圆追星梦吗？
看到女儿努力瘦下来，爸爸当然也有好好遵守约定，完成女儿到夏威夷留学的心愿。
当问到爸爸的感想时：「当时的心情一半是觉得开心，但内心大部分都是『糟了，要怎么办？那真的是一大笔钱啊』的想法」
这个就是追星女孩盐津心的减肥故事！
有够励志！
- いじょう -
ありがとうございます
