1
真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。
2
当代人有一种唯命是从的倾向，只要某事不合自己的心意，就指望令行禁止。
3
教育当使孩子们勇于面对现实，有理想而非妄想，有自信而非自大，有暂时的失败，而无永久的没落。培养孩子面对现实的能力，远胜温室般的过度保护。
4
高效率地工作不是要透支自己，而是要学会如何聪明地工作。科学实验及理论都证明，“快乐”与“成就”并不冲突，很多时候，什么都不做，才能做得更多。研究表明，创造性思维是默认神经网络，只有在我们放松的时候才会被激活，因此，适当的放松反而有助于提高工作效率。会休息的人更容易成功。
5
上天不会为你开启一扇门的同时，再为你开启一扇窗。现代人最需要学会处理的，就是长大后的各种心理和情绪问题。
6
我们碰上的是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代。每个人长大以后，肩膀上都背负着庞大的未来，都在为一种不可预见的“幸福”拼搏着。但所谓的幸福早已被商业稀释而单一化了。市场的不断扩张、商品的不停生产，其实都是违反人性的原有节奏和简单需求的，它激发的不是我们更美好的未来，而是更贪婪的欲望。长期违反人性，大家就会生病。当我们“进步”太快的时候，只是让少数人得到财富，让多数人得到心理疾病。
7
人生是一场漫长的旅行，春花秋月夏雨冬雪的窗景中，很多人来了，在一个车厢上演各种人生的悲喜。有人带着微笑，与我们一起度过垮了时光。还有人带着鲜花和蛋糕，与我们一起分享甜蜜。还有一些喝醉了，无礼地瞪视我们，甚至还有小偷和骗子，深藏于人群，给我们制造痛苦和恶意。
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活着就应该把时间浪费在美好的事物上，让生命从日常繁忙当中释放出来。
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一个真正的幸福人，不是个拒绝享受的人，而是一个对物质享受能屈能伸、愿意品尝每个“现在”的滋味的人。
10
做人要通达，何为通达？就是不能只考虑自己。事事只考虑自己的感受，最终会穷得只剩下自己。
