一 * 得到了不该得到的得到，就一定会失去不该失去的失去，只有忍受别人不能忍受的忍受，才能享受别人不能享受的享受。
二 * 铭记昨天，梦想明天，活在今天。人生难免与痛苦相遇，生活难免与压力同行。面对痛苦和压力，重要的是要学会调整自己。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。
三 * 要控制情绪，一方面，要注意平时在小事上的磨练，让自己看问题不再偏颇，保持中正平和的立场，不偏激，不易怒。时间一长，人本身就会带有一种平和安静的气质。
四 * 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
五 * 压力太大了，往往是由于欲望太大了。所以，即使大家不能完全放下，至少也要懂得少欲知足，生活上一切随缘，不要让心中的贪欲过度膨胀。佛陀告诉我们，应该降低贪心、减少欲望，同时还要懂得谅解别人，不要稍有一点点不开心，就马上怨天尤人。以随缘的心来面对一切，如此才能活得自在。
六 * 你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力，可你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，有计划、有步骤地去做自己，活出自己的本色。
七 * 不要试图给你的生命增加时间，而要给你的时间赋予生命。目光放远一点，你就不伤心了。
八 * 睡的时候，不辜负床，忙的时候，不辜负路，爱的时候，不辜负人。不管你用什么形式活着，我们只有一个目的，别违心，以及别后悔，还有，去他妈的人言可畏。
九 * 遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。
十 * 你勤奋充电、你努力工作、你保持身材、你对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
十一 * 焦虑就是浪费时间，它不会改变任何事，只能搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。
十二 * 不管现实有多么惨，你都要固执地相信，这只是黎明前暂时的黑暗而已。
十三 * 不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。
十四 * 有些人坐飞机就能见到，有些人坐时光机才能见到，不想见到的人逛个超市都能遇到，想见的人走遍了他在的城市也遇不到。
十五 * 你要记得那些大雨中为你撑伞的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看你的人，在医院陪你的人，陪你哭过的人，总是以你为重的人，是这些温暖使你成为善良的人。
十六 * 有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己眼高手低造成的。
十七 * 你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。得不到回应的热情，要懂得适可而止。
十八 * 我们都希望有好的习惯，好的习惯能让我们。在很多方面成功，可有些与自身性格相驳的好习惯，就算我们意识到了也很难将它一直保持下去。良好的习惯有时是需要强加给自己的，并一定要努力将它保持下去才可能彻底地，将我们改变。今日的我们是我们过去习惯的结果，而今日的习惯将决定我们明日的命运。
十九 * 一个人的情绪是会受到环境的影响，这是很正常的。但是，你若总是苦着脸，一副苦大仇深的样子，对你的处境并不会有任何的改变。相反的，如果微笑着去面对它，那会自然会增加你的亲和力。
二十 * 幸福是一种境界，更是一种责任，人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实；人生最纯美的东西，都是从苦难中得来的。我们要亲身经历艰难，然后才懂得怎样去安慰别人。
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来源：人生阅历分享
