有的分手是因为不爱了，有的分手却明明还深爱着，却因为种种原因不得不分手。
忍着心痛，放下这个依然深爱着的人并不容易。在分手后，很多甜蜜的回忆依然记忆犹新，那个人的一颦一笑，那个人的温柔体贴…都会时不时地在眼前、脑海中、梦中闪现。
深爱着，却不得不分手。这也许是人世间关于爱情的最凄凉的结局之一了。从此再也没有资格站在那个人的身边，从此只能眼睁睁地看着那个人遇到了新的爱人，恋爱、结婚、生子，过着和你毫不相干的一生。
然而，既然决定分手了，不管是什么原因都应该放下那个人了。那个人已经走远了，你为什么还要在原地流连。
当你还深爱着，却不得不分手的时候，请在心里默念下面这2句话吧。
第一句话：分手很痛，但更要善待自己。
对我们来说，自己的心理健康和未来才是最重要的，永远应该被放在首位。
分手后，我们会否定和贬低自己的价值，会放纵自己，沉迷过去。心太痛了，于是我们自欺欺人地告诉自己：那个人也还爱着我，过不了多久，我们一定会复合。
欺骗的话说多了、听多了，我们也就信了，就更加走不出来了，甚至还会走上偏激、极端的路。
分手很痛，请正视这一点，正视这种心痛的感觉。一边感受这种痛，一边善待自己，不要苛责自己。我们往往对其他弱小的事物会有同情心，却总是会忘了同情和关心自己脆弱的心。分手后的我们无疑是弱势的，更应该对自己投入更多的同情、包容和爱。破碎的心在爱之中，会痊愈得更好更快。
第二句话：如果不适合，及时止损才是对彼此最好的选择。
分手的原因有很多，并不都是因为出轨欺骗、不爱了、没有激情或感觉了。
在很多的分手场景中，我们往往会听到或说出这样一句话“你很好，我也很爱你，但是我们不合适”，来宣告恋情的结束。“不合适”这个理由，有时或许只是不爱了的体面借口，有时确是真的。
因为不合适，即使感情再深，也融入不了彼此的生活和世界。没有一致的生活目标、人生观和价值观，没有什么共同语言，总是会为了一些原则性的问题争执不下，谁也说服不了谁。
因此，如果不合适，在两个人还没有两败俱伤，甚至变成仇人之前，还是分开吧。
分手后，可以把对方想象成一个去了远方，并且在远方生活得很幸福的亲人，不要再用爱情去桎梏你们两个人，放手，让两个人都自由。
结语：
分手后，如果很痛苦，总是沉迷于复合的念头，迟迟走不出来的时候，请好好回忆一下当初为什么会选择分手，一定有一个不能调和的矛盾，一个特别糟糕消极的问题存在于你和那个人之间。
分手后，我们往往会忘掉分手的原因，忘掉在一起时的痛苦和委屈，忘掉两个人是如何水火不容地争吵和冷战的。
分手后，只会想起那些幸福美好的画面和瞬间是人之常情，因为人往往会记住好的东西，忘掉或可以埋藏不好的东西。
分手，也许真的是最好的选择。
