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自从老公知道我出了一次轨，就性情大变，每天对我特别过分，对我冷言冷语，总嘲讽我。比如，我脸上长了一道皱纹，他就说我本来长得就难看，多个皱纹怎么了。比如我要是有衣服没洗，他就说我又胖又懒，也不知道哪个男人怎么就瞎了眼，能看得上我。
那次是因为我和一个男同事出差，晚上我俩喝酒喝多了，不知不觉发生的关系。后来男同事的老婆知道了这事，闹到了单位，抓我头发，挠我脸。我老公知道这事后，不仅不帮我，还帮人家骂我活该，骂我是贱人。
我当时心想不管怎么样，这事确实是我错了，他生气我也理解。但是在外人面前，你多多少少也得帮我说几句话吧。
从那以后，他就开始了。在家里只要我跟他说话，他回话总是话里带刺。好像我天生就是个水性杨花的女人一样。睡觉也不跟我一起睡了，一个人搬到了次卧睡。
有一天下雨，我没带伞，手机也没电了，打不到车。就冒雨回家，进屋的时候，身上都淋透了。他在家里，看见了也不心疼我，问都不问一声，看我回来，他就回次卧待着去了。
我就想不明白了，他到底爱不爱我，我不就出了一次轨吗？如果他是真爱我，应该原谅我啊，再说我只是喝醉了才出的轨，我也不是故意的，为啥他就是不能原谅我呢？
如果不原谅我也可以，那他就跟我离婚呗，我也好离了婚再找。何必这么一边吊着我，一边跟我冷战呢，我真是受够了。有时候我就想，如果他要是再把我逼急了，我就再给他戴回绿帽子，我看他能把我怎么着，老师，你觉得呢？
婚恋专家卢悦：
我不觉得，我觉得你这样下去肯定会把你俩的矛盾激化。你应该主动找他谈一谈。
这件事是你有错在先，那么他的态度你只能选择接受。在这个前提下，你要跟他谈一谈，了解一下他的内心是怎么想的。
但正常来说，你老公没有和你提出离婚，大概率是原则原谅了你，虽然他没有说。但他现在为什么对这样呢，是以为你表现出对自己的悔过。
也就是说，你没有做到这些：
1. 赎罪：
真诚的道歉，类似这样的话：第一，我对你受伤的态度：我非常后悔伤害到你，第二保证，我绝对不会再做这样的事儿，第三补偿：我要好好补偿你。
道歉只是第一步，第二步是重获信任。重获信任的核心就是要出让一部分隐私备查，让你的伴侣恢复“掌控感”：拉黑、删除和情人的所有联系方式，当面跟情人分手；
2 让伴侣更多地掌握行踪（“出差时候随时查岗”、“减少晚归的次数”、“在白天给我打电话”“电话随时备查”）；
增加与伴侣相处的时间（“按时回家”、“多照顾孩子”）；告知伴侣与情人是否还有往来（“情人联系自己，第一时间告诉伴侣”）；说心里话（“告知伴侣你心里的想法以及感受”、“和伴侣对过去的关系复盘”等等）
（本案例经来访者同意，授权婚恋专家卢悦发布）
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