友情提示:本文共有 1452 个字,阅读大概需要 3 分钟。
赵丽颖,中国知名女演员,以其出色的表演和清新的外表赢得了广泛的关注。近日,赵丽颖在接受采访时谈到了对自己身体健康的重视。她表示,“世界真的会惩罚不好好照顾身体的人”,强调了健康养生的重要性。赵丽颖在工作之余注重锻炼和饮食,她强调身体是革命的本钱,只有保持良好的健康状况才能更好地投入工作和生活。这一观点引起了人们对健康生活的关注和思考,也让她成为健康养生的代言人。在演艺事业上,赵丽颖也凭借出色的表现和努力跻身中国演艺圈的一线明星,受到了观众和粉丝的喜爱。
当时听完医生的警告,她忍不住感慨,“我才这么年轻(31岁),身体却像老太太似的。”她说,她发现长年来都亏待了自己,让身体过度耗损,因此她才决定让自己休息,好好调理身体。
31岁的她,像更多正在拼搏的年轻人一样,拼命赚钱,拼命证明自己,因为这个社会教给我们,只有拼尽全力才会得到尊重。于是,在这个做任何事情都追求快节奏的社会里,通过不断地透支健康,来换取所谓的功名与财富,似乎已然成为了一种常态。
可是,当你用透支身体来实现目标时,你有认真地问过自己的身体:它还好吗?它还能扛得住吗?它还能坚持多久?
你所忽视的健康,也许正在一步步地摧毁你。你不得不承认:这世界,真的会惩罚不好好爱惜身体的人。
敷最贵的面膜,熬最深的夜,你的身体还好吗?
前段时间,一支被誉为“度最扎心”的广告短片,不到5分钟,却戳中了千万网友的心,刷爆网络。
很多人说,在里面看到了自己的影子:
跟朋友约好一起健身,可是办的健身开只用过一两次;
敷最贵的面膜,熬最深的夜,还美其名曰「有多努力,就有多幸运」;
一边心安理得地熬着夜,一边看猝死的案例瑟瑟发抖;
嘴上说着养生,身体却在“轻生”;一边担心健康,一边又心存侥幸。
当你拿生命健康开玩笑的时候,病魔正忙着侵蚀你的身体。这世界,真的会惩罚不好好爱惜身体的人。
有人拿命换钱,有人拿钱也换不了命
还记得那个“千面”的张一山吗?
他是可爱的刘星,他是机智的余罪,他是演技派的沈亦臻,但是在疾病面前,他只能忍受痛苦。
工作原因,熬夜是常态,生活不规律,医生告诉他得了胆囊炎,他的胆囊上面长满了息肉。他在微博中说:
「我的小体格,终于在百忙之中「发骚」了,我在腾云驾雾的拍着戏,晕头转向的说着台词,浑身滚烫的穿着裙子。」
从他的言语中能听得出,病痛带来的折磨,究竟有多痛苦。
每每听到“猝死”、“得癌症去世”.....这样的字眼时,我们会侥幸,侥幸很健康,侥幸不是我,可是呢,哪有什么真的侥幸,这个世界真的会惩罚不好好爱惜身体的你。
复旦年轻女教师于娟患癌死亡,她生前写过一本书,叫《此生未完成》;
北京25岁的麻醉科大夫突然猝死,还曾在朋友圈感慨「活着真好」;
交大女硕士潘洁,突发急性脑膜炎,不幸去世。
医生唐功伟患癌,留下一封告别信和所有存款,离家出走;
......
在这世上很多人拿命在换钱,可又有多少人拿钱也换不了命,匆匆行过,此生未完成的人,太多了。
人生下半场,拼的是健康
网上流传过一段经典的话:三十岁以前,我们是在用身体换钱,三十岁以后,我们用钱换身体,可是我害怕我活不到四十岁。
很心酸,但也很真实。
活到一定岁数你就会知道,决定人生高度的,从来不是智力,而是体力。
同龄人爬层楼梯都大喘气,而你每天还坚持跑步的好习惯;同龄人以失眠、熬夜为常态,而你每天入睡安心、精神百倍。
之前的人生已成定局,未来可以一成不变,也可以立即改变。
你可以继续熬最长的夜,心惊胆战地刷着猝死的新闻,也可以放下手机,早睡早起。
你可以继续叫外卖打游戏,也可以好好吃一顿养生药膳,认真对待每一餐。
本文如果对你有帮助,请点赞收藏《赵丽颖呼吁人们照顾身体 警示世界对不健康生活方式的惩罚》,同时在此感谢原作者。