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高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的风险要素。小编今日为大家科普些有关高血压得多小知识,介绍调理高血压的中药偏方
1调理高血压的中药偏方
生活中有许多的心血管疾病困扰着我们,而高血压就是其中的一种。那么在我们的生活中能吃什么来改善呢?下面给大家介绍调理高血压的中药偏方,供大家参考。
二子茶
决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
黄精四草汤
黄精20克,夏枯草15克,益母草15克,车前草15克,豨莶草15克。每日1剂,水煎代茶饮。高血压属中医眩晕病证,多由脾肾不足、肝阳偏亢所致,为虚实夹杂之证。本方能补脾、平肝、通络以降血压,宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者。现代药理研究表明,方中黄精、夏枯草、益母草均有良好的降压作用;益母草、车前草又有良好的利尿作用,故又可通过利尿而降压。
菊槐茶
菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
决明罗布麻茶
决明子12克,罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂,不拘时代茶频饮。功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢类型者。
桑寄生茶
桑寄生30克,夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实,桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管,增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
夏枯草降压茶
夏枯草10克,车前草12克。将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。功能清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。
枸杞决明双花茶
枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克。开水冲泡,代茶饮,每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。
2中药泡脚泡掉内热高血压
人体讲究阴阳平衡,如果阴气不足,而阳热内盛,人体就会处于失调的状态。一般阴气是向下走的,而阳气是向上走的,就像水总是往低处流,而火热之气总是向上蒸腾,所以阴虚内热的人,阴气不足不能制火,所以就会出现血压高、头痛、头晕、面红耳赤这些阳热在上的表现。如果不加以控制,严重的可能导致中风。尤其是老年人,阴气本来就不足,更需要特别注意。
泡脚泡掉高血压
高血压很多是由于阴虚阳亢导致的,那么我们就应该养阴清热,一方面让阴气充足以制约火气,一方面直接用一些清火的食物或药物。一般年轻人实火较盛,以清火为主;老年人阴虚明显,要注重养阴。但总的来说清热与养阴两方面都要照顾到。下面我们介绍两个清热降压的小方法。
1、泡脚泡掉内热高血压:高血压或轻度血压高的人,可以用桑叶、桑枝、茺蔚子各15克,用布包上,放在锅里煮水,用来泡脚,长期坚持可以泡掉高血压。
2、喝藕汁降血压:莲藕是甘寒的,有很好的清热作用。买回来以后,去皮、去节,切成大块,榨汁,然后滤掉杂质喝汁,有降血压的功效。
高血压病人更要加倍小心中风。大家都知道高血压的病人如果有剧烈的情绪波动,就加重了内热,热极了就是火,邪火上冲,那人体经不住这样的压力,就会出现脑出血,这在中医上也是中风的一种。
3治高血压偏方
花生米治高血压:
生花生米、醋各若干。
制法:生花生米半碗,用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
蜂蜜治高血压:
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。
蜂蜜治血压不稳:每日早晚各饮1杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常,能给血压不平衡的患者消除烦恼。
4中药偏方治打鼾
老年人呼吸中枢血流灌注不足,血管微栓塞或激素水平下降软腭松弛,舌下垂或由于肥胖致气道狭窄等原因,是上呼吸道受阻,引起睡眠时打鼾,严重可致呼吸暂停。
利用此中药治疗,每晚睡前口服或喷雾,可明显减轻打鼾症状,减少呼吸暂停时间和次数。
配方:青果,乌梅,山楂各6g,烘干研成粉末,作为咽喉部喷雾用。或水煎,含服。每晚睡前30分钟用药。此方可有效使患者睡眠打鼾减轻,由此引起的口干,舌燥等症状亦可消失,呼吸暂停次数明显减少,老年患者不妨一试。
5中药的美白补水偏方
如今人们很崇尚自然,崇尚绿色理念,希望与大自然亲密接触。中国中药以其五千年积淀下来的实力,在皮肤护理、美容养颜方面,越来越显示出它的独特魅力。
中药美容历史悠久
中药美容,古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物,尤其是常用的食物,对人体的毒副作用小, 所以得到古今中外爱美人士的推崇。据有关专家介绍,我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。目前很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。例如:银杏能够对抗自由基的产生,改善肌肤微循环,防止肌肤干黄,令肌肤粉嫩透白。黄芪因为含有多种氨基酸,甜菜碱、 叶酸 、生物碱及人体所必需的微量元素,具有改善皮肤营养,补气润肤的功效。当归具有舒缓柔肤功效,也能预防白髮与抑制黑色素增长,消除色素性皮肤斑点。当归成分具杀菌、美白及保湿效果;人参可美容驻颜,抗皱美肤,延缓衰老等。我国女子也一直有着使用人参、灵芝、茯苓、当归、珍珠、等中药材进行美容养颜的传统。
七白膏-美白补水良方
古代宫廷和民间均流传着许多美容养颜的中药配方。经过现代中医的传承改进,研制出很多天然又高效的中药护肤品。这位“奶奶”是老中医,行医有60年了,因兴趣所在,治病救人的同时,一直致力于中药美容的研究,近几年更是在孙女的帮助下创立了自己的中药美容品牌——奶奶的百草堂。逐渐被人们口碑传承,发展壮大。
古方“七白膏”,最早的记载可追溯到宋代的《太平圣惠方》。在元代《御药院方》也有收录。此方的得名是由于其方组成的七味中药名称中均带有“白”字。久用此方可起到调理肌肤,遮掩瑕疵等功效,为古代妇女美容佳品。
奶奶的这套七白膏套装较之古方有了很大的改进,配伍的药材也多达几十种了。
七白膏面膜
成分:楮食,连皮沙仁,三奈子,白芨,甘松,绿豆,人参,金银花。老公根。珍珠粉。甘草。灵芝等70多种名贵中药配制而成。
功效:美白。祛斑。收毛孔,补水,祛皱,排铅,排汞,排毒素。超自然美白等神奇功效。
面膜呈黑褐色,中药味很浓,敷脸时非常紧致,洗掉后皮肤白皙细腻,久敷去黑黄,淡色斑,除皱纹,还有排除面部毒素之功效。
美白保湿精华液
成分:人参。金银花。珍珠粉,当归等
功效:美白。补水。祛斑。去印。细腻肌肤。收缩毛孔
补水保湿效果极佳,使用后皮肤透亮嫩白,触感柔软,若晚上使用,第二天气色都会很好,久用可以美白淡斑嫩肤。
小标题:调理高血压的中药偏方
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