熬夜的害处不少，这个人人都知道，就是闭着眼睛谁能说出来几条。
近日，张靓颖晒出一张素颜照，以此说明熬夜的三大坏处，提醒粉丝少熬夜，句句可谓肺腑之言：熬夜让人变胖，熬夜让人长痘，熬夜让人出门前没时间收拾头发多一分钟都想用来睡。
张靓颖自出道以来，堪称歌坛劳模，有过因“体力不支”而突然晕倒舞台的事故，铁杆粉丝对于张靓颖时常处于劳逸不结合状态十分牵挂。
而翻阅张靓颖此前的个人微博，熬夜是常事。
可别说，在张靓颖总结出来的熬夜三大坏处中，后两条应该人人都深有体会，可能第一条，即“熬夜让人长胖”，有些人会表现出不以为然的样子。但是，根据今年诺贝尔生理学和医学奖获得者的研究发现，熬夜还真会让人变丑变胖变笨。要是不信，你自己可以去查查相关媒体报道。
这么一说，张靓颖是以亲身经历证明了诺贝尔奖得主研究结论的正确性。当然，熬夜是为了工作，演艺圈熬夜在所难免，常常也是不得已而为之。在普遍以瘦为美的今天，还是要提醒那些梦想着保持苗条身材的男男女女们，可千万别忘记了少熬夜或者不熬夜这一条。你说呢？
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