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为什么你看起来总是不高兴,看起来哟很多烦恼,沉闷阴郁的你一点都不漂亮了。小编给你一些小技巧,看了之后,答应我要学着开心起来。
1:不要盲目攀比
我相信你或者你身边总是有这样的一个人,不断的去跟人攀比,身心俱累,到头来都不知道自己到底为了些什么。
2:坚持做自己
一辈子说长真的不长,时光冉冉,一晃又是新的一年。敢于直视最真实的你,去做自己想做的事。
生生死死就是这么回事,坚持做你自己,最后不要枉来此生。
3:让焦虑稍微少一些
中国较西方其他国家相比,有一个很大的不同。思想比较传统,甚至很多时候都让自己处于一个焦虑之中。
生活别太累了,让自己自在安逸一点,焦虑越多,烦恼越多。抽些时间让自己快乐起来,好吗?
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