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“好记性不如烂笔头!”这句家喻户晓的“名言”,让无数学子和职场人士深深埋头于制作笔记和记笔记当中,而无法自拔。但是如果根据思维导图发明者东尼博赞等人的研究结果,这句话其实就是一句贻害无穷的笑话。
这句话不会误人子弟的前提是,笔记的方法是有效的(即“好笔记”)。倘若笔记方法都错了(即“坏笔记”),则记得越勤快,对记忆力的伤害就越深,更不要奢谈什么帮助了。
坏笔记是怎样的?好笔记又是怎样的?
东尼博赞研究发现,全球不同国家的企业、中小学和大学里,有高达95%的受访人做笔记的方法,归纳为三种风格:
句子或者叙述风格:简单地把要说的话以叙述的形式写出来。列表的风格:记下产生的想法。数字或者字母轮廓风格:按照层级次序制作笔记,该层级次序主要由主分类和次分类构成。而每一种风格的笔记所采用的工具,又分为三类:
线性模式:这些笔记通常都是以直线模式写下来的,还用到了语法、时间顺序和层次顺序。符号:包括字母、单词和数字。分析:里面用到了分析,可是,分析的质量却因为直线模式而受到了极大的影响,反映出的是表达形式的过分线性化而不是内容(参见图1)。
这些工具都是左脑的思维工具,右脑的许多工具没有被用到,包括:视觉节奏;视觉模式或正确模式;色彩;图像(想象);视觉化;维度;空间感;格式塔(完整倾向);联想。
这三种风格的笔记,东尼博赞称之为“标准笔记系统”,天生致命的缺陷:关键词模糊;颜色单调而不易记忆;所记内容太多而浪费时间;线性表达的形式不能有效刺激大脑。
受到致命缺陷的制约,这些笔记法如果反复被人采用,将对笔记主人的大脑产生不良影响,比如大脑会因为被错误地使用而产生排斥,进而使笔记主人丧失集中注意力的能力;当笔记主人研究复杂问题时,他或她养成了在笔记上做笔记的习惯,浪费了大量时间,最严重的是无助于复杂问题的解决。
什么是坏笔记?什么是好笔记?答案:只用左脑思维工具做出的线性笔记,是低效乃至无效的坏笔记;综合使用左右脑思维工具做出来的发散性的笔记,是好笔记。
这一结论也被埃克塞特大学的豪博士的研究成果所验证。他的研究显示,不同类型的笔记,从最坏到最好依次排列为:1. 原封不动地按顺序记录。2. 按个人风格记录。3. 用句子总结后按顺序记录。4. 用句子总结后按个人风格记录。5. 按关键词记录(有时候,这一方法被证明极端无效,因为接受信息的人不能够引起合适的联想)。6. 按个人风格的关键词记录。
亲爱的读者,您的笔记是什么风格?
注1:“制作笔记”和“记笔记”不同。制作笔记,是指组织自己的思想;记笔记,是指总结别人的思想。
注2:本文是思维导图读书笔记之4。
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