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文/康卫军
要说国庆假期最大的感受，是对自我的认识。人生就像一条航行在河上的船，不进则退，这个体会随着年龄的增加会越来越深刻、越来越明显。所以人生就是一场与烈性的斗争，你能战胜它，成为一个自律的人，那你就是成功者，否则将沦为平庸者。
人和人并不是学历、出生家庭、身处的环境上的差距，而是你能不能自律。这就像一支部队，你的装备很先进，士兵的素养很好，但如果指挥系统失灵，政令不通，下达的命令不能执行各自为政，这样的队伍将战无不败。
自律难吗？听起来也不难，无非是一些很不起眼的要求和约束，按时起床、按时吃饭、按时睡觉、按时锻炼、按时做最热衷的事情。可偏偏就有人做不到，应该睡觉的时候，玩游戏、刷朋友圈、追剧、打牌、喝酒。该起床吃饭上班的时候，却因为熬夜，蒙着被子呼呼大睡。
所以无论是在单位，还是在家庭，不规律的生活，影响的不仅是自己，还破坏了别人规律的生活，小而言之家庭和单位混乱不堪，大而言之整个社会处于无序的状态。随波逐流是一种病毒，它不仅会传染，还会降低效率，影响整个社会的发展进程。
当然任何事情的都不是绝对的，在紧张之余适当的放松，常常会提高工作效率，激发更大的创造激情。但这样的放松或者说自由，也一定是建立在自律的前提下。绝对不是为所欲为、肆无忌惮、随波逐流。
国庆放假8天，应该算最长的一个假期。之前就计划好，这几天一定要停下手头上的事情，过一个悠闲舒心的假期。陪陪父母说说话，吃吃饭，带家人一起出去转转、好好欣赏一下大好河山，也让自己有一个思考回血的过程。我一直觉得人就像机器，需要定期检修、充电、加油。
计划跟不上变化，由于天气影响，很多事情被搁置。也因为放假的缘故，作息开始变得不规律，无论是休息、吃饭、睡觉，就像电影里演的，睡觉睡到自然醒，饿了才吃饭，然后靠在沙发上，一部接一部的刷剧。短短几天，体重增加了好几斤；由于长期仰卧沙发，整个身体变得僵滞不堪。
人适应享乐的能力是惊人的，一切都变得无序起来。明明不下雨了，也懒得起床锻炼；明明睁开眼睛，赖在床上就是不想起来；明明想着看书，却不知不觉拿起遥控器；明明该睡的时候，却依然在玩手机。这是另外一种忙，比上班还忙，却明显感觉活得愈来愈没有质量。
忙碌分为两种：一种是收获式的忙、忙工作、忙家务、忙学习，忙成长，属于主动式的忙。晚上躺在床上，回顾一天的忙，你是富足的，是充实的、是变化的，这种“忙”往往自我感觉很有质量。而另外一种忙是被动的，完全是一种支出式的忙，甚至是一种透支式的忙，透支身体、透支时间、透支精神，在这种情境下，人处于虚空的状态。
我突然理解：“自律是为了更自由”这句话真正的意义。一个人幸福感，不是一种享受，不是一种毫无节制的自由，或者物质的获取，而是一种精神上的胜利，一种战胜劣性时的快感，一种来源于身体自我掌控的强大力量。自律其实就是自由本身。
如果把人生比作一座山，向上的路越走越难，却也越走越宽、也越走越充实；而向下的路越走越容易、却越走越窄，越走越空虚。自律就是战胜自我，选择向上的路，就是自个找难受，自个找不舒服，自个找罪受。
昨天，看《曾国藩的正面与侧面》，里边有一段曾国藩写下的日记，日记很简单：某年某月某日，夜与某人谈。次日，某人回江西。
某年某月某日，写信与某人，夜与某人谈。
某年某月某日，饭后见一客，与某人久谈。
…… ……
曾国藩的很多日记都是寥寥数语，他不全是要记下事实，而是把写日记作为一种习惯，时时提醒，时时告诫自己，不忘自我反思。
自律究竟有多重要？我想首先它是一个人立足的根本，是一种责任，一种规矩，一种循序渐进做事的方式，亦是一种掌控自我的途径，是一种在无序自然和世界中为自己锚定一个前进的方向。决定风筝高度的一定不是风，而是始终牵着它的那条线。
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