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当今的年轻人累不累?压力大不大?我们先来看一看一段视频:
最近,江苏南京地铁一号线河定桥站,一名姓马的年轻人,32岁,站在站台上便睡着了。站着的身姿睡着后,人的重心便失去控制,于是晃晃荡荡地移动了数步就摔倒了,脑瓜磕在了墙上,血都出来了。
那是真困呀,困到身体稍有一点停顿歇脚,就立即睡着了。
原来,马先生一个人兼了两份工作,几个大夜都不曾睡觉了。
当然,马先生在站台上站着就睡着了,这在我们的生活中仅仅是个例,但是,现在的年轻人累,休息的时间偏少,处在亚健康状态,这是比较普遍的。
为了生活,为了赚钱,为了自己处于被社会比较认可的位置上,许多青年人起早摸黑,加班加点地工作,其实他们是在拿自己的青春支撑,用自己的健康在赌一把。
是的,年轻人二十好几之前,都是在靠父母的经济支出下成长以及完成学业;二十好几之后,自己有了工作,接踵而至就是,自己如何在工作的这个城市落地生根,拥有属于自己的房,属于自己的车,及至拥有自己的小家庭;特别是一些从农村里出来的,父母年纪逐渐增大,家中经济条件一般,把儿女培养出来已属不易,想在城市落地,就全靠自己的辛勤工作了。
拼命地工作,辛苦地赚钱,成了当今年轻人心中一首吟唱不歇的主歌。
心中有理想,前方有暖暖的阳光,芬芳的花草,年轻人对于眼前的艰苦奋斗不会感到空虚和惆怅。
可是,年轻人也必须懂得,意志虽然可以是铁是钢,但身体毕竟是血肉之躯,它会疲乏,会力竭,它需要休息,需要恢复。
大环境我们改变不了,小环境还是掌握在自己手上的,比如我们除了工作时间,还有许多“边边角角、零零碎碎”的时间可是自己支配,像在归途中的车上,饭后的闲暇等等,让自己的手机“歇歇屏”,同时也给自己养养神。
记住,身体才是最主要的,现如今,年轻人除了把自己“交”给了工作,第二位就是把自己“交”给了手机。
好像雷锋叔叔对于时间有过阐述:时间是挤出来的。
我这里对大家说,休息时间也可以挤一挤。
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