最近有一档女性纪实访谈节目火了。
这档节目叫做《女人30+》,节目组会邀请一些30岁左右的女性名人,用镜头来记录她们的一天,并且深入询问她在人生的这个年纪,所面对的人生问题。陈乔恩也受邀接受了访谈,她是台湾偶像剧女王,现在也依然搭档小鲜肉演偶像剧,不过在另一方面,40岁还未结婚的她,总是会面对生活中这样那样的问题,而对于这些问题,陈乔恩说了一句话:
“总有一些不相干的人,比我自己还要在乎我的生活状态跟我的年龄”
通过这句话,懂老师能看到在明星光环的背后,陈乔恩还是一个成熟、三观很正的成功女性,年龄并没有给她带来桎梏,反而赋予了她自信面对一切的勇气。能够拥有年轻的心态,是一种多么可贵的事情,但随着年龄增长,我们也不得不正视一些问题,比如说——肌肤松弛。
人老先老眼,相对于其他的部位,眼部总是更加容易老化,一般来说,25岁以后眼周的肌肤就会开始出现鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼周细纹等问题,所以对待眼部肌肤,预防和护理是十分重要的,那我们该怎样预防眼部皱纹?
想要预防眼部皱纹,首先需要注意的就是不要熬夜,保持充足的睡眠,如果你经常工作到深夜,第二天又得早早起床,那你的睡眠时间肯定是不够的,睡眠不足是损坏眼部肌肤的罪魁祸首,所以只有保持充足的睡眠,才能让你摆脱眼袋和和眼圈的困扰,眼部皱纹也会禁烧,但有时候身不由己,那就只能在午休的时候、休息日的时候多多休息。
其次就是需要多喝水,但要避免在睡前大量饮水,睡前大量饮水会导致体内的水负荷增加,很有可能在一觉醒来后,出现浮肿的情况,如果要在睡前喝水,那最好是控制在200毫升左右就可以了,最后还要注意保持乐观,愉悦的心情不仅会让你的眼睛更加明亮,对于身体健康也有着积极的作用。
外在的护理也非常重要,比如经常涂抹一些具有补水保湿、抗衰除皱的眼霜和眼部精华,或者使用一些眼膜,它可以在短时间内补充水分、消除疲劳、非常适合日常使用。
当然,眼部的问题一般都是多样化、综合性的,单一的改善某个眼部问题,并不能使眼睛恢复年轻神采,有时候皱纹淡化了,黑眼圈依然能让你黯然失色,暗沉问题解决了,松弛的眼部肌肤看起来还是无精打采,所以想要改善眼部肌肤,还是得求助正规的医院和医美机构,这样才能安全有效的解决眼部肌肤问题。