娱乐圈喜欢健身的女星有很多,但一般她们都会采用各种各样的健身方式,但是每个人也是有所偏爱,所以在热爱健身的女星中,我们也会看到一些执着于某一项运动的女星,比如长跑之于陈意涵,瑜伽之于王子文。
陈意涵酷爱跑步,这个我们应该都知道,她对于跑步这件事情真的很执着,基本会保持每天跑几公里的习惯,这样的长跑习惯陈意涵在怀孕的都时候都没有放弃过,她曾经还晒出过自己挺着大肚子在长跑的照片,让人看着都替她担心身体。
而生完孩子不久,连月子都没有坐满,陈意涵又恢复了跑步,还说自己生孩子的时候没有跑步,导致自己跑步都有点不习惯了,但是看到她刚生完孩子不久就开始几公里几公里这样跑,旁人看着只会觉得相当佩服啊!
也是因为这样,真的感觉陈意涵被叫做跑步狂魔真的一点没错,因为我们看到的她好像每时每刻都在跑步,在室内跑步机上跑,还会去参加朋友的夜跑活动,真的感觉跑步已经融入了她的生活,一天不跑步她自己都会不习惯。
那如果说陈意涵是跑步狂魔的话,小编觉得王子文就是瑜伽狂魔了,其实王子文也是锻炼健身的爱好者,但是她健身的偏号是瑜伽,她会将大部分的时间都花在做瑜伽上,也是因为练习瑜伽的缘故,她的身段会显得特别柔软,身形非常好看。
陈意涵喜欢在微博上晒自己跑步的照片,而王子文就喜欢在微博上晒自己练瑜伽的动作,而一般的瑜伽动作当然不值得去晒了,所以王子文很喜欢晒自己做出来的那些特别难的瑜伽动作,几乎是普通人做不到的瑜伽动作,王子文会晒出这样的动作,来展现她身段的柔软,而她的很多瑜伽动作,简直让人都看不懂,都不知道她是怎么做出这个高难度动作的。
不过两个人这样的选择,其实最终的目的都是为了减肥,本身减肥是一种很痛苦的事情,锻炼也很难坚持,而她们的做法就是让锻炼成为自己的一种爱好,如果成为爱好,减肥会不会就会变得更加简单了呢?将必要的事情转变成自己的爱好,从此减肥不再是难事啊,大概也是因为如此,陈意涵和王子文都保持着非常苗条的身材,从来没有发胖过!