引言:现在的社会,无论是小孩子还是年轻人都承担着巨大的压力,年轻人的压力主要在于阶级的固化,房贷、车贷以及婚礼的压力,而小孩子则主要是学业的压力以及校园相处之间的压力。
可以说现在抑郁症的症状在小孩子的群体中出现的越来越频繁,经常会出现消极、厌世,对未来没有期待这样的状态。相信这也能够引起一些父母的注意,对于父母而言,当然是希望自己的孩子能够有一个美好的未来,能够有优异的成绩。
但是除此之外,也应该注重自己孩子的心理状态,让自己的孩子能够快乐的生活在阳光之下,能够始终洋溢着笑容。
所以作为父母,也有必要关注一下自己的孩子有没有抑郁症的倾向,对于孩子的压力,及时的进行疏导,进行引导,这样才能让自己孩子更加幸福的生活。
根据研究显示,我国青少年患抑郁症的概率从之前的0.4%已经上升到了8.3%。就在所有的父母以为现在家庭越来越富裕,人民生活越来越好的时候,我们的孩子却出现了这样的心理问题。报告显示,初中和高中是抑郁症状况出现的最为集中的年龄。
而最主要的原因在于父母离异、家长期望过高、被同学欺负冤枉以及成绩下滑或不理想这几个原因。确实现在许多父母都片面地强调自己的孩子要努力学习要优异,要不断地努力,可能就会让孩子承担过大的心理压力从而出现抑郁症的状况。
当孩子说出以下两句话的时候,一定要格外注意自己孩子的心理状态。
1、我不应该来到这个世界
按理说,作为孩子来到这个世界,能够享受到父母的关爱,能够得到社会的庇佑,应该是一件很幸福的事情。
但是如果孩子对着父母说出,我不应该来到这个世界的这句话,说明孩子对于他的人生处于一个比较消极悲观的态度,那么这个时候就非常有必要关注孩子的心理状态,有可能出现抑郁的症状。
2、我没事,我很好
孩子经常会封闭自己的内心,特别是在初高中这样非常敏感的阶段,所以面对外界的关心关注,经常会说我没事,我很好,但是正是这样的一种话语,其实背后是孩子不愿意向他人倾诉的反应。
所以作为父母,如果发现这个孩子经常把我没事,我很好挂在嘴上,说明孩子的心理可能出现了一定的变化,这个时候非常有必要和孩子进行交流和沟通。
以上两句话实际上只是抑郁症的一个表面的体现,作为父母,还是要深入孩子的内心去观察孩子,去了解孩子到底处在一个什么样的阶段,这样才能更好的引导孩子,劝导孩子。
那么如果自己的孩子出现了抑郁的倾向,作为父母该怎么做呢?
1、多陪伴孩子
当孩子出现一些抑郁症初期的症状,说明孩子的内心真备受煎熬,但是又不知道如何向外界求助,那么这个时候,作为父母一定要做到多陪伴孩子。
特别是孩子容易在情绪的渲染之下出现一些过激的行为,如果父母能够陪伴孩子,能够减少一些悲剧的发生,并且能够极大程度的缓解孩子悲伤的情绪。
2、带孩子看专业的医生
其实抑郁症、暴躁症都只是我们人由于内分泌或者是心情所导致的一些问题,每一个人都可能会出现这样的问题,所以作为父母要调整自己的理念,放下偏见,带孩子去看专业的医生,让医生来帮助孩子走出抑郁症。
抑郁症的一个非常大的症状在于失眠,通过带孩子看专业的医生能够让孩子镇定心神,更好的倾诉自己,从而解决自己失眠的状况。
小编寄语:
抑郁症的基数越来越大,特别是初高中的孩子,概率更是高,这非常有必要引起家长和学校的关注,不要再片面地认为孩子有一个好的成绩,就能够有美好的未来,最重要的应该是孩子的心态,孩子的身体健康与否。
所以,作为父母,如果发现自己的孩子有抑郁的倾向,那么尽量要多陪伴自己的孩子,或者是带孩子看专业的医生,这样才能让孩子从抑郁症的泥沼里走出来,才能够更好地在阳光之下洋溢着欢乐的笑容。