《乘风破浪的姐姐》一经开播，立刻席卷网络话题，霸占娱乐板块。其中最大的亮点就是，这是由一群1990年之前出生的女艺人组成的女团，其中包括圈中重量级人物宁静、伊能静、陈松伶，话题女王张雨绮、黄圣依，当然还有一些音乐界的生面孔袁咏琳、孟佳、王霏霏，以及“番茄台”主持人沈梦辰、吴昕等等，鉴于名单中有很多不太好惹的艺人，也让这个节目被网友“亲切”的调侃成“兴风作浪的姑奶奶们”！
作为该节目的发起人黄晓明，一入场就受到热烈的掌声欢迎，人气也是高到不要不要的，但这也改变不了他紧张的心情，所以他第一时间请求各位姐姐们多多关照他，对他好一点，张萌第一个就跟他杠上了，直接表示不可能（对他好）。
晓明哥开场说了一段非常漂亮的话，“在座在各位，有的是我的姐姐，有的是我的妹妹，但是我们所有的姐姐们，长得都像我妹妹，所以我决定统称大家为小姐姐。”不得不承认，这话可是甜到了各位姐姐们的心里去了。
黄晓明坦言，一开始接到这份名单的时候，他的第一反应是，大家都疯了吗？有多大的勇气来接这一个全世界都从来没有过的一个女团比赛，因为大家已经是……还没等他话说完，演员海陆就插了一句“上了年纪了是吗”？
气氛当场就可以说是凝固到了极点，黄晓明一脸错愕，众女嘉宾面色顿时难看起来，特别是张萌，从微笑到脸色阴沉的表情变化，真是像极了分分钟要跟海陆开撕的样子。
海陆可能也意识到了自己说错话，事后也吐槽自己有点缺心眼。
而黄晓明也没有接她这个话，直接绕开去夸赞偶像伊能静，可惜还是翻车了，因为他提了伊能静的年龄，出道35年了，可想而知伊能静的年龄有多大了。不过伊能静不生气，反而主动纠正晓明哥说错了，她出道36年了。
晓明哥脑袋也是转得快，尴尬的一瞬间立马又夸道：“我跟你说，真的看不出来，跟我以前认识你的时候一模一样，而且感觉还更年轻了。”这话怎么看都有点强夸的意思，不过也算是好话了。
而说错话的海陆，在接下来的“社交名场面”处境就很难堪了，大大咧咧的张雨绮拉着吴昕的手，想让她引荐别人认识，在经过海陆面前的时候，海陆伸手准备打招呼，结果张雨绮直接选择忽略，从她面前越过，径直去认识王丽坤和万茜，完了才回过来认识她。海陆可谓是相当尴尬了。
然而更尴尬的还在后面，就在张雨绮认识完了后，黄圣依又过来认识大家，她比张雨绮更狠，从海陆旁边经过，看都没看她一眼，直接去跟万茜、王丽坤聊天，而且还搭着万茜的肩膀说好喜欢她，万茜也很有礼貌跟她认识。之后，黄圣依也并没有要认识海陆的意思。
林俊杰的小师妹金莎也过来打招呼，同样也不看海陆一眼，直接跟黄圣依万茜聊起来。可怜的海陆只能一个人在那傻站着。
其实像这样的场合，嘴巴不甜，不会说话，真的很容易吃亏。再加上海陆名气也确实逊很多。大家就压根不想跟她认识。
海陆最拿得出手的应该就是《新还珠格格》里的紫薇一角了，其它作品基本上没多少人知道，即使是知道作品，也不知道里面的角色有她，并且紫薇这个角色可能也还不是她演得被人记住，而是紫薇这个名字本身就很有名，只是她沾了紫薇的光而已。
