很多家长觉得现在的孩子不愁吃、不愁穿,每天生活开心没有什么烦恼。
其实不然。现在的孩子竞争压力也不小,学业、社交、家庭关系等等都会让孩子感到焦虑。
所以很多孩子有时候真的承受不住这种高压,导致自己的情绪和身体出现问题。
当孩子总是说这样的话时,家长要重视了,孩子很可能是心理出了问题
“没有我就好了”
当家长和孩子互动的时候,如果家长发现孩子总说“没有我就好了”,家长一定要引起警惕,孩子肯定不是平白无故的说这句话,这说明孩子已经开始嫌弃自己,孩子内心对自己已经失去希望,如果家长不及时帮助孩子调整心态的话,孩子很容易做出一些极端的行为。
“我怎么什么都做不好”
当孩子说“我怎么什么都做不好”时,家长要意识到孩子这句话背后的含义,其实孩子这个时候的心情特别的沮丧,心情低落到了极点,如果家长再一个劲的嫌弃孩子,批评孩子,孩子情绪肯定会崩溃。
“活着真没有意思”
家长听到这句话不要不以为然,甚至还嘲笑孩子小小年纪没事可干,这样做只会让孩子心情更加糟糕。
孩子既然说这句话说明孩子已经开始厌世,或者觉得人生没有了价值。家长如果不当回事,孩子很可能走上一条不归路。
当家长发现孩子的情绪出现问题时,该做些什么?
当家长发现孩子情绪不稳定时,首先要反思自己,最近是不是给孩子太大的压力,如果和这方面有关,那家长一定要及时的调整,让孩子看到一些希望。另外要多给孩子一些关心爱护,让孩子感受到父母对自己的爱,感受到不论发生什么事都有父母可以依靠。
孩子的心理健康问题不容忽视,这是他们良性成长的第一步,也是塑造人格的第一步。所以今天淘妈要给大家推荐这套书《小学生心理学漫画》,专门解决小学生的心理健康问题。
这套书根据教育部2012年12月7日修订的《中小学心理健康教育指导纲要》研发,可以说zui贴合现阶段学生心理发展状况,和学校教育也能完美契合。是国内第一套小学生自己就能读懂的心理自助读物。
整套一共六本,分别以【社交力】、【自信力】、【积极力】、【情绪自控力】、【自助力】、【幽默力】为主题,都是孩子最常见的校园和家庭生活日常,直击痛点。
每一个场景,都有一套完整的分析流程:从“问题阐述”,到列举“可能产生的心理阻力”,再对孩子进行“正向心理分析和暗示”,还有“技巧练习和实用练习”“和心理博士聊聊天”。
几部分循序渐进,孩子看了不会觉得自己被说教,而是会感觉“原来我还可以这么做”。
比如说,有些孩子考试成绩总是不高,是因为关键时刻容易发挥失常,平时明明能答对的问题,一到考试就写错;在家里练习演讲背得滚瓜烂熟,一登台就大脑一片空白……
这种“关键时刻掉链子”,大人们说的“心理素质不过关”,其实都是自信力不够的体现!
《小学生心理学漫画:自信力》中分步骤详细讲解,手把手教孩子怎么减少关键时刻出错、提高心理素质!
除此之外,跟好朋友吵架了怎么和好?被欺负了怎么办?怎么才能和老师相处?怎么表达自己和别人不同的意见?
因小事过度焦虑、遇到挫折就放弃、重要场合怯场、做事没有成就感……
这些看似平常细碎、却会让家长和孩子忧心的问题,书里统统都有答案。
分析可能会产生的心理阻力,给出正确的自我暗示,总结克服和改进的技巧,让孩子真正看懂并学有所用!
漫画的形式亲切自然,孩子越看越爱看,轻轻松松就能靠自己的力量解决常见的心理问题。
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