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楠楠怀孕三个多月了，孕吐依旧特别严重，每天早上起床都忍不住犯恶心，平时吃饭也是吃着吃着就跑向卫生间，看着胃口不好的妻子，张先生很是心疼。每天都想办法逗妻子开心，除了心疼之外，张先生难免有些疑惑，为什么别人怀孕没那么大反应，而自己妻子就那么大反应啊？
一晚上他在陪妻子看育儿方面的电视时，无意间听到讲解人说：从心理学角度来说，孕妈孕吐严重是因为厌恶准爸爸！这可急坏了张先生！
“老婆，你是不是因为厌恶我才孕吐这么严重啊？”想了很久，张先生还是忍不住问了起来。
“……为什么这么说？”楠楠听得一头雾水。
“因为电视上说了啊，从心理学角度来说，孕吐很大程度上反应了孕妈妈对准爸爸的厌恶程度，你孕吐那么严重……”张先生很无奈地说道，他是第一次做爸爸，虽然没经验，但是觉得里面说的挺有道理的。
“你瞎说什么啊？我孕吐严重是因为自己的身体状况，而且孕吐本来就很正常啊！跟你有什么关系！”楠楠听得无语额头直冒黑线，在心里吐槽了无数遍自己丈夫的脑回路！
张先生一听瞬间释然了，才明白自己刚刚的想法有多么幼稚。
除了感慨张先生夫妻呢乌龙事件之外，你们是否也因为头一次做准爸准妈，没经验而胡思乱想过呢？其实孕吐是每个孕妈都会有的一个反应，其原因主要是这些：
一、激素水平的变化
孕妈在怀孕时，因为受精卵着床于子宫内膜后，会分泌绒毛膜促性腺激素，孕妈妈的身体头一次接触这种激素，身体无法适应，所以产生孕吐现象。
二、跟日常饮食有关
太过油腻的食物不利于孕妈妈消化，所以会产生孕吐现象，怀孕期间孕妈妈最好吃些清淡的食物。
三、跟孕妈妈自身的身体状况有关
肠胃不好的孕妈妈，怀孕的时候孕吐现象会相对严重一些，所以，怀孕的妈妈们一定要照顾好自己的胃。
四、跟准爸爸也有一定的关系
因为受精卵一部分遗传物质是来自于爸爸的，因一种陌生的蛋白质无法融入到母体，母体在生理上会产生本能的抗拒反应，因此会出现孕吐现象。
孕妈孕吐是综合因素影响下的结果，准爸准妈们千万不要胡思乱想，也不要随便通过孕吐程度而判断宝宝的发育状况。做准妈妈是一个十分艰难的过程，作为准爸爸应该及时帮妻子分担，虽然不能从根本上帮妻子解决问题，但是做些简单的事还是没问题的，也会让孕妈打从心里对你感激，认为自己嫁对了人：
1、早上让孕妈吃点东西再起床，这样在一定程度上可以缓解准妈妈的孕吐现象。
2、多陪陪准妈妈，让孕妈保持一个好的心情。都知道好心情对孕妇的重要性，要想你的孩子健康，让孕妈有个好心情很有必要。
3、多体谅孕妈的孕吐行为，一个女人怀孕的过程里是很不容易的，孕吐更是一件让孕妈头痛的事情。如果你的妻子在早上还没起床就吐了，千万不要厌烦，最好及时递上热水，并对房间进行清理。
4、陪孕妈散步，适当运动也很重要。
怀孕是两个人的事，怀孕时也是女人最脆弱的时候，作为丈夫的你，如果可以做到上面的这些事，孕妈从心理上就会好受很多。
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