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刷美剧确实是可以提高英语水平的，但是美剧一定要精看。而且看美剧的时候一定不能有中文字幕，必须要刷纯英文字幕的美剧。
看美剧一般推荐看美国的家庭喜剧，因为家庭喜剧的单词比较简单，涉及到的单词基本上绝大部分是高中英语3500词，一般来说高中英语分数在130、140的那些同学，看这种类型的电视剧不会有很大的障碍。
这类型的美剧里面会有非常多的成语，俗语，习语，还有词组短语。你可能在这些美剧中接触到的这些表达，可能会超过1.5万个。这些内容在高考的时候是有可能考出来的，因为高考所要涉及到的词组短语和固定用法，大约也就是1.5万个。
同时你还会学到一些比较庸俗的，在学校的课堂，上学不到的一些英语的表达。
在学习的时候一定要注意几个问题：
1、不要不懂装懂
有些同学看美剧纯粹就是属于强迫症，逼迫自己一集接一集的去看完，但是自己实际上看懂还是没看懂，根本不知道。看完美剧以后，完全没有什么深切的体会，也没有学到任何新的语言知识。
只是在和同学吹牛的时候说我把整个美剧的纯英文版刷完了。这种类型的看美剧是根本不可能有外语提升的。
2、遇到听不懂的内容的时候，千万不要直接跳过。
以以娱乐为目的的美剧观看，你确实可以跳过一部分的内容，但是如果你以学习为目的，那么千万不要放过视频中任何一句你听不懂的内容。
当你遇到听不懂的内容的时候，你宁可暂停，然后倒退一下，仔细的看一下字幕里面你不明白的内容是什么，一定要搞清楚，是因为单词看不懂，还是因为词组短语没明白，又或者是整个句子的表达你从来没见过。
当你能够解决掉这些你看不懂的内容的时候，那么你的外语能力肯定会提升。
3、看完熟肉以后一定要挑战一下生肉。
我们把带有字幕的美剧叫做熟肉，但是完全没有字幕的美剧就叫做生肉。
当你刷完一部美剧以后，也学到了很多知识，可能也整理出了一份这个美剧里面语言点的知识笔记，你甚至还尝试着把他记忆过了，但是当你做完这些以后，千万不要把这个美剧就直接放过了。
一定要找一找这个美剧的生肉，尝试着完全没有字幕的情况下，再把这个美剧看一遍。你也可以盖住美剧字幕，然后在没有字幕的情况下观看。发现有不明白的地方再打开字幕，看一看字幕，总结一下经验。
4、要尝试一下挑战美剧的语速。
很多人不是看不懂也不是听不懂，而是美剧的表达速度很快，他们跟不上别人的速度，这就是你的思维和美剧的口语表达的语速的速度不匹配造成的结果。
这个时候应当尝试模仿美剧里面人说话的语速，尝试跟着他们的语速去做，你甚至可以专门找几集你喜欢的美剧去模仿里面的人的语音语速。
然后找一些配音软件，试着用剧情中的那种语速去配音，这样的训练是可以提高你的口语和听力能力的。
最后写给高中生
高中生不建议把时间浪费在看美剧上，如果连高中英语3500词都没有掌握，而且3500词相关的1.5万个词组短语和固定用法也没有掌握，那么即使有字幕的情况下，你也不一定能够看懂美剧。
高中生学英语，就是为了考试，一定要拿到分数的，用美剧提高英语能力可以在大学的时候去做，如果你在高中英语成绩连135分都达不到那么，建议还是好好的先背单词背词组短语，把成绩提高上去。
不要借着看美剧学英语这个借口，浪费自己的学习时间，最后什么都没学到，高考英语的总分还下降了，得不偿失。
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