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“我决起而飞，抢榆枋而止，时则不至，而控于地而已矣。”
——《庄子·内篇·逍遥游》
蝉和斑鸠想要起飞时就飞起来，碰到榆树、枋树就停留在其上，有时候力不能及，难以飞到，便落到地上而已。能像大鹏一样高飞又如何呢，对于蝉和斑鸠来说，那并不是属于他们世界里的欢愉。生活中所得到的快乐，并不在于身处何地，与谁相伴，拥有什么，与外界条件并没有什么必然的联系，而在于我们的念想间。
实用心理学家威廉·詹姆斯说过，如果感到不快乐，那么唯一能找到快乐的方法就是振奋精神，使行动和言词好像已经感觉到快乐的样子。生活中的快乐是自己创造出来的，当能够收拾好自己的衣着容貌，挺胸扬起微笑，让行为显示出快乐，那么就不会再像之前的忧虑和颓废一样了。
“不乐寿，不哀夭。”——《庄子·外篇·天地》
不将长寿认为是快乐，不以夭折视为悲哀。寿命的长短也只能是衡量这一生的不尽精准的尺度，快乐和悲哀都由心中的感觉想法自然而来。悲喜之情也是不断变化答案的长久谜题，它又是也只属于个人，在于自己的决定。我们可以自己去选择是否快乐，不论是由衷，或是不经意，还是不自然。
不必想着他人口中所述的快乐“模板”，否则在刻意追寻时，它已在眼角余光中逝去。历史学家维尔·杜兰特希望在知识中寻找快乐，却只发现了幻灭；在旅行中寻找快乐，却只得到疲倦；在财富中寻找快乐，却只找到烦恼忧虑；在写作中寻找快乐，却只感觉身心疲惫。偶然时，他却看见从火车上归来的男人，温柔地亲吻等待他的妻子和怀中的婴儿，然后一同离去。才蓦然发现，原以为被时间冲淡的日常生活中，还蕴藏着这样的快乐。
“乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷。”——《庄子·内篇·逍遥游》
顺着自然的规律，把握六气（阴、阳、风、雨、晦、明）的变化，来遨游于无穷的宇宙。人活着是为了一种潇洒，顺应自然，追寻独属于自己的快乐。这是一种独到的体验，只要乐趣真切，不论雅俗，也都可生活得别有滋味。特别的消息，独特的话题，奇异的现象，都可以成为快乐的契机，只要能真实地体验到，便也足够。
欲做到真正的逍遥洒脱，便需不为现状所拘束，以自强不息和勇于创新的精神重新开拓新的领域，以洒脱之态展现于世。顺境不放纵，逆境不颓唐，不管是怎样程度的平凡或是不凡，都需平常快乐处之。人生难得经此一世，不妨做一个逍遥快活的人吧。
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