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白岩松出过几本书，最喜欢看的是《幸福了吗？》。
这本书从10年前第一次出版到现在，一直在再版，没有离开过读者的视线。
从当年的畅销书变成了名副其实的常销书。
读他的作品，就像是看他在主持节目。
说的都是大实话，很接地气，又很深入人心。
尤其是关于幸福的话题，人人都在探寻，人人都在解密，也可以说是人生的一大主题。
尤其是在今年这个特殊时代，人心浮躁、脆弱不堪。
那么再次把这本书翻开，品读其中的话语，不能说可以从中获得很大的力量，但至少可以得到一些精神上的安慰。
1. 不平静就不会幸福，也因此当下的时代平静才是真正的奢侈品。
不难发现，很多的麻烦甚至苦恼焦虑、焦虑不安，本质上都源于不平静。
很多人遇到问题都不会仔细地立足当下、立足自己去想一想问题到底出在哪里，而总是寻求外界的帮助。
举个最简单的例子，在不平静的心态下，做什么都是心浮气躁。
曾看过有的人气急败坏地在网课上说自己刷不出来，课程无法更新，但实际上只要多刷新几次，自然能够解决问题。
还有的人参加了一些课程的学习，明明在群公告都已经说清楚了相关的问题，他却还要在那里一直反复去问，却不知道静下心来去把公告内容仔细看一遍。
之前曾看过一个人在群中质问群主为什么统计的名字没有他，结果群主经过查核之后发现，是他改了名字而没有告知。
人要是不平静，真的是什么事都做不好，这话一点都不夸张。
而做什么什么都不顺，自然谈不上幸福感。
那么如何获得平静，主要靠内在调节。
让自己静一点，慢一点，稳一点，凡事别那么着急，别那么浮躁。
静下心来沉入进去，你会发现其实很多事其实没有那么难，难的是自己无法静下心来去了解。
2.所谓混得好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价；所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。
不要羡慕他人的所有。只看见贼吃肉，没看见贼挨打，是最大的误区。
就好像现在很多人都想要创业，看见这个好做，就想做，看那个是风口，也想跟。结果折腾来折腾去，最后一无所有。
拿创业这件事来说，之前看到这样一篇文章，大意是说一个人原本在稳定的国企上班，后来离开去送外卖，到最后没有工作了，只能靠打零工维持生活。
之前很多人都在鼓吹什么“所谓的稳定，不过是浪费生命”。于是很多人都对自己当下安稳的状态感到不甘心，然后蠢蠢欲动地想要做一点其他的。
而现在又出现了另外一种论调，那就是人到中年以后，稳定才是最大的财富。
看似年轻时在企业上班，或者是创业、自由职业，赚得要比体制内的人多很多，但实际上仍然要面对很多外在的压力。如果一旦出现裁员，上有老下有小，就会很被动。而那些有着稳定工作的人，生活质量不会下降，而且精力和时间如果允许，可能还会在其他方面有所发展。
所以，每个人的实际情况不同，个性也不同，不能以偏概全，看到他人创业很火，自己也想投身其中。
他人荣耀的背后，有哪些不为人知的辛酸？我们不得而知。而拥有眼下的平静幸福，也未尝不是一件好事。总而言之还是那句话，要知道自己想要什么，对自己有正确的认知。
3.当时没有梦想，就是把当前做好，结果自然会好，如果当时觉得卖米是小生意，要做大的，那就会力不从心。你还没到这个程度，就这样想，就变成妄想，反过来就不会成功。
这句话是王永庆所说。我最早知道王永庆其实是在一些鸡汤书里，说他在卖米时把好米和带沙子的米分别挑出来送货上门。
还记得用户家里的人数，估计快吃完这批米就再给人送，体现了重视细节、用户第一的思想。
而这句话告诉了我们他这样做的原因。其实就是把当下的事情做好，其他的自然会好。如果总是不立足当下，得陇望蜀，不仅不会做大，可能还会失去现在拥有的。
很多人总是信誓旦旦、激情满怀地说要做这个要做那个，把目标设定得很伟大很高远。
但实际上，在不稳的根基上盲目做大，最终可能摔得很惨。
而立足脚下，踏踏实实做好每一个基础方面，才可能在时间复利的强大作用下越走越快，越走越远。
因此凡是想着实现远大目标的人，不妨多看看眼前。
4. 要学会感恩，被你帮助的人是他们，让你有所启悟，用苦难教育了你。不要怕被磨，被磨的那块石头是会发亮的，磨人的更辛苦，他是会消耗的，所以人生哪里有什么敌人……
这句话是证严上人所说。值得人们对照自身、反省自己，至少对我来说是这样。
怎样获得幸福？
怎样让自己心静，平和地面对当下？
对于不满意的事情，如何调整心态？
多读几遍，自然能领会出其中的意味。
换个角度去看受到的折磨，换种心情去看那些伤害过我们的人，会发现正是他们的虐，才让我们成长。
岳云鹏当时在打工的饭店里受尽羞辱，虽然到现在还不能释怀，但如果没有当时的那种羞辱，他的命运也不会出现后来的转折。
或许他现在还只是一个普通的打工仔，不能在荧屏上给我们带来笑声。
我一直觉得生活当中经历过的任何事情都是有意义的，不管是好事还是坏事。
曾经的我有过被骗钱的经历。心肠软，别人说借钱就借了，结果到最后打了水漂，但我依然觉得这是我人生的收获。
虽然我损失了金钱，但是我学会了看人，学会了分辨真假。
所以说不管是亲情、友情、爱情、工作、生活、学习……不管哪个方面，不管遇到什么事情，或许当时理解不到它在给自己的意义，但是回过头再想，肯定能发现其内在的秘密。
总之，凡事想开看开，就能活得通透。
除了生死都是小事。拥有健康和平安，尽自己所能把当下的事情做好，就能逐渐实现目标。
没必要想得太多，太过纠结，您说呢？
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