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导读:过来人告诉你,为什么带娃那么累却还是长胖了,句句扎心
有很多宝妈都抱怨自己在生完孩子以后,累的”像条狗“,己不仅没有瘦,而且还越来越胖了。那么这到底是什么原因了呢?
大家都知道平时的胡吃海塞,还有饮食上面不节制的话,就容易长胖,但是饮食不规律也容易长胖,有了孩子以后,很多宝妈都不能按点吃饭,按点休息,让孩子把自己的”生物钟“给打乱,吃饭的时候也是随便吃两口,而且有时候还会捡孩子的剩饭,长时间下去就会导致内分泌紊乱,胃肠功能受损,所以这就是长胖的原因。
虽然大家都知道如果人长期劳累的话会变瘦,但是你别忘了有一件事叫做”压力胖“。因为压力会催生脂肪细胞,很多新手妈妈在生完孩子以后都不会照顾孩子,很多时候都会被孩子弄得手足无措。如果婆婆也不在身边的话,那么自己心里就时常像压着一块大石头一样,总怕自己把孩子照顾的不好。
经常处于这种心情的话也是会长胖的,所以不要以为只有劳累才能使自己变瘦,还有可能让你变得更胖,那么生完孩子,你瘦了几斤呢?
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