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30位30岁+的、在娱乐圈成名已久的“姐姐们”齐聚一堂，做了档“非典型”的女团综艺。开播仅1天，就拿下2亿播放量，更是稳居综艺热播榜。
在鲜肉小花制霸的流量战场中，乘风破浪的姐姐们可盐可甜，可飒可萌……走出一条女团选秀的个性之路，受追捧虽有点意料之外，却在情理之中。
爱极了的网友们甚至手动制作了一个「民间热搜榜」，主动替节目发现宣传点。
先说出场就放狠话的张雨绮——
节目组发问：姐姐有没有低谷的时候？张雨绮微微一笑：我一直挺红的，你有什么质疑我的点吗？
节目组：是否需要吸一下油？张雨绮：人家那叫高光，你不太懂。
好了，既然姐姐挺傲娇，那节目组拍一拍马屁总行了吧。
说起之前的女团选秀，张雨绮问杨超越怎么赢的——
节目组：性格。张雨绮：那我性格也不咋好。节目组：姐姐喜欢你的人很多，就喜欢你性格真实啊。张雨绮：不喜欢我的人也很多，你怎么不看评论呢？
面对这位软硬不吃的姐姐，节目组人员完败。
再来看，“我一直觉得我一线”的宁静——
节目组：姐姐们来做个例牌介绍宁静：还要介绍我是谁，姐这几十年白混了？连我是谁都不知道？
大静静的气势根本不像来成团的，仿佛是在巡视自己的后宫。
节目组：为什么来参加节目？宁静：贪玩。
众位姐姐们盛装坐好，准备上场表演。
资历最老的伊能静一锤定音——
上去有问题就直接喊卡，千万不要客气，不用迁就他们。
对评价不满，郑希怡干脆把矛头指向评委——
“到了这个年纪，还要被一些不知道是什么的人去评审我自己。”
就差把“你们不配”写脸上了。
一代人的回忆阿朵，也表达了同样的心情——
“离开歌坛的时候，我是给人家打分的。”
姐这目空一切的神情，你品，你细品。
难怪整个节目组都弥漫着一种卑微的气息。
对评委杜华直接尖锐的评价数次标注，“仅代表杜华女士个人女团标准”。
晓明哥找准了定位：我就是来伺候大家的。
为求生一张嘴像抹了蜜——
“在座有的是我的姐姐，有的是我的妹妹，我们所有的姐姐，长得都像我妹妹。”
不过，姐姐们确实值得。
她们能够坦然说出自己的不满和想法，都是建立在以往的付出、实力和成绩上。
年轻时也曾经历过非议、迷茫、指责甚至谩骂，但一路咬牙坚持走到现在，如今的姐姐们变得更有智慧更知道自己想要什么，所以敢对不爽的东西说不。
有一份“不care评论”的自信——
节目组：很多人说你歌红人不红，会不会刺激到你？黄龄：为什么会刺激到我？我光靠作品就可以说话，总比人红歌不红强吧！
也有一份不屈服的心气劲——
蓝盈莹：我特别喜欢别人跟我说你不行，他只要说我不行，我就会燃起熊熊斗志，我一定要行给你看！
结果证明，她真的太行了。
30+岁的姐姐能有30+种魅力，正如张含韵所说——
30岁之前的青春和美好是父母给的，三十岁之后的美，却是女性自己一手创造的。
皱纹和智慧，都是岁月的馈赠。
看完这档节目，相信你不会那么害怕变老了。
用拳拳之心去征服，所有不服；用天生骄傲去会见，所有偏见；用步履不停去拒签，所有标签。
不得不说，看英勇无畏的姐姐们直挂云帆，乘风破浪，颇有一番感慨啊。
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