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文|心理咨询师木子银
能够被人爱,有人喜欢着自己,绝对是一件特别幸福的事情。有人爱着,有人宠着,整个人也会因此焕发不一样的光彩,尤其是女生,也会变得更加夺目和自信,更加动人和具有魅力。但是对于一些长期“缺爱”的女生来讲,就有一些悲催了,怎么人都会变得和之前不一样。
原本自信的人,可能因为长期缺爱,而陷入了自我否定和怀疑;原本充实的人,可能因为长期缺爱,从而也会偶尔陷入无聊和空虚;原本快乐的人,可能也会因为长期缺爱,时不时地陷入暴躁和愤怒。和那些被人宠着的人,完全不一个感觉。
就在前段时间,有个读者抑郁当中,给自己写了一封信,其实在这封信的字里行间里,我就能够感受到这个女生的抑郁不安,甚至悲伤暴躁,也能够感知到,这是因为“长期缺爱”而导致的。
“老师,我叫吴凡,今年28岁。最近谈的恋爱,已经是五年前的事情了,23岁那年,和男朋友在毕业季分了手之后,到现在也没有遇到一个良人。这么多年,都是自己一个人过来的,每次下班过后,看到别人家的男朋友,都接自己的同事回家,内心真的不是滋味”。
“其实原本我是一个很快乐的人,整个人也很自信,可是现在也慢慢的陷入了自我怀疑。为什么都五年了,那个人还迟迟不肯出现?以前我认为自己长得不丑,甚至现在,我对自己的颜值也陷入了怀疑。但是我身边也没有接触男性的机会,每天都陷入烦躁和抑郁当中,整个人和之前是完全不一样的感觉,这到底应该怎么办呀?”
看完这位女读者的来信,我也能够感受到她的焦急,感受到她的不安。但实际上,目前这种女生还是非常多的,一时半会没有对象,没有另一半,并没有代表什么问题,也不用因此对自己产生自我怀疑。
在自己空窗期的这段时间,我们唯一要做的,就是以下几点,也是我给这位女生的建议。
1.努力充实自己,让自己为有意义的事情忙碌
2.扩大交际圈子,也不断提升自己的眼界格局
3.努力优秀自己,让自己去拥有吸引人的资本
4.保持平和心情,始终相信对的人还在后面等你
其实以上四点,但是我对所有“缺爱”的女生的回答。不要急躁,不要不安,努力的让自己充实,哪怕平时练练瑜伽,跑跑步,也比在家里窝着玩游戏好。努力扩大自己的交际圈子,不要除了上下班,就没了别的事情。扩宽自己的眼界和格局,渐渐地让自己变得优秀,你会发现,真爱很快就会到来,对的人,也真的在后面等你。
说到这里,我们就不得不提一下,到底什么样的女生才是缺爱的女生呢?其实,把这几句话挂在嘴边上的人,往往都是长期“缺爱”的女生,快看看你有没有中,而且从现在改变开始吧!
“能陪我说会话吗?”
能陪我说会话吗?这是一个长期缺爱女生的典型表现,渴望有人陪伴,渴望有人聊天。哪怕这个人和自己不太熟悉,也希望身边有一个人,能够给予自己一点点温暖。
“我现在特别难过”
总是把我现在特别难过挂在嘴边,这种女生,一看就是比较“丧”。这种丧的来源,看下就是由于缺爱导致的,正是由于长期缺爱,没有人关心,才会影响女生的整个心情。
“走开,烦着呢”
走开,烦着呢,如果一个人经常说这种话,那么证明这个人的脾气不太好。如果一个单身女生经常说这句话,那么证明,她很有可能是缺爱而引起的暴躁。
“一天天的,好无聊呀”
如果一个人总是抱怨好无聊,把无聊,和时间怎么过得这么慢挂在嘴边,不用怀疑,在日常生活当中,肯定是一个比较缺爱的人。
“我的缘分什么时候才能到?”
这句话就显而易见,我的缘分什么时候才能到?盼望自己白马王子的到来,盼望自己另一半的到来。经常说这句话的人,绝对是缺爱,极其想找一个对象了。
这五句话,你平时有没有经常说呢?经常说这几句话的人,基本上都是比较缺爱的女生。这时候,还希望能用到以上几点方法,那就是不断地充实和优秀自己,还要自己忙碌起来,把自己的眼界抬高起来,让自己变得更加有魅力起来,如此,对的人自然会来,爱你的人,也会如约而至。
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