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自古以来，酒桌就是一个增进感情的最佳场所，我们都不可避免的要参加几场酒桌。酒桌上也一定会有一种擅长劝酒的人。他们劝起酒来，也是一套一套的：“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”，“红军不怕远征难，一斤多酒只等闲”，“天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传”。甚至对于一些喝酒脸红身体不适的人，他们会说，“看你喝酒脸红，酒量一定不错”，不过事实可不是这样.
在讨论这个问题前，我们先来了解了解酒精进入我们的身体后，都经历了什么。
酒精在人体的代谢过程是：经过肠胃吸收，进入血液后，酒精在人体的肝脏被代谢分解。这个过程被分为两步，第一步酒精、也就是乙醇，会被转化成乙醛，另一部再负责把乙醛转化醋酸，最终排出体外。正常情况下，这两步都是可以正常运作的。所以，只要喝酒的量不是太多，酒精进入人体后就会顺利的变成醋酸排出。
而我们会脸红的朋友们酒精代谢过程可就有些不一样了。他们对酒精的分解速度很慢，也没有乙醛脱氢酶。于是，经酒精转化成的乙醛就会在肝脏和血液里积聚起来，无法排出。乙醛可不是什么好东西，它具有毒性，堆积在体内会跟身体相互伤害。它不仅伤害肝细胞，还会刺激毛细血管扩张，让身体和面部呈现出潮红色的中毒症状，俗称喝酒上脸。
还有一些朋友除了喝酒后会脸红，还会出现恶心、想吐、心跳加速、心悸、头痛等症状。另外，还有研究显示，喝酒脸红的人更容易患上高血压，患食道癌的概率也比其他人多16到28倍。
因此，喝酒脸红并不代表着比其他人更能喝酒，反而不能摄入太多酒精。如果不是对他们有深仇大恨，就不要劝他们酒了，毕竟人家是在用命和你喝啊！当然那套“酒量练练就有了”说辞也是没有用的，毕竟上文中酒精代谢需要用到的两种酶是基因决定的，还真不能多喝喝酒就增加了酶的活性。
如果你一定要说真有人练出了酒量，我只能说这是因为经常喝酒会提高对酒精的耐受性。在同等的酒精浓度下，头疼、恶心等症状会逐渐减轻，但是这种所谓的练出来的酒量，对酒精代谢没有任何帮助，过多的乙醇、乙醛还会滞留在体内，这样练酒量只是日复一日的摧残身体罢了。
这里我们还给各位喝酒脸红的朋友们找了几句拒酒词：“只要感情好，能喝多少是多少”，“我的酒量真一般，二两下肚就玩完”，“天苍苍，地茫茫，越过我来也无防”。最后希望各位朋友都注意不要饮酒过量，毕竟，身体才是我们的本钱！
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