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众所周知，现在是一个娱乐圈高度饱和的状态，明星的数量只增不减，但是在这样的情况下，各大卫视还是争相举办一些选秀节目，不仅仅是地方卫视，一些视频播放网站也开始转向这方面，例如之前大火的《偶像练习生》，《创造101》等。新兴势力必然是受到重捧的，毕竟现在是一个看脸的时代，颜值即正义。
新明星的火热就意味着一些老明星可能在观众心中的认知度就没有那么高了，那对于这些相对来说比较过气的明星怎么办？如果接不到好的作品的话那可能就要考虑从其他途径转变了，比如说真人秀就是一个很好的出发点，现在的很多明星都是喜欢用真人秀来再次证明自己，并且在节目只有得到了很多的资源，迎来自己事业的第二春，这样的例子有很多，比如之前天价片酬的某位女演员，不多说，大家心里也都有所了解。
但是真人秀还是存在着一定的利弊关系的，好处前面已经说过了，接下来说一说弊端，因为在360度无死角的镜头下明星稍不注意就可能暴露出一些问题，成为一个诟病，在当下的自媒体时代会被延伸至无限大，之后再想洗白那可能性是非常小的。不同于热衷于参加真人秀的明星，有些明星在参加完真人秀之后就表示不再接综艺了，至于是什么原因作为吃瓜群众的我们也不得而知，但是今天小编为大家介绍的这位明星就是这样的一个例子，内地优秀演员杨洋。
说道杨洋大家应该都十分的熟悉吧，《微微一笑很倾城》的中的肖奈大神想必到现在很多粉丝都记忆深刻，出道至今，杨洋为粉丝和观众们塑造了很多的经典角色，但是真人秀参加的很少，一共就两个。第一个大家应该不是十分的熟悉了，因为是很久之前的事了，当时的杨洋成名没多久，并没有太多的粉丝，所以当时那个综艺也很少有人看。
2013年杨洋参加北京卫视的军事真人秀节目《防务精英之星兵报到》，可能大家对这个节目不是很熟悉，其实节目的定位就跟湖南卫视的《真正的男子汉》一样，都是明星去体验军旅生活的。当时一同参加节目的还有何洁前夫赫子铭，武打明星吴樾，还有运动员鲍春来，陈一冰等人，还有张宁江，于小彤，当时应该是《红楼梦》刚播出没多久，两位贾宝玉一起去参加的。
印象比较深的是当时在一期节目中，杨洋和自己的队友一起进一个毒气山洞，当时一起的一共有五个人，但是教官给了四个防毒面罩，让队员们轮流带，看看能坚持多久。最先开始没带的是张宁江，一个十分有正义感的小伙，他说自己憋气的时间长一些，所以没事，可以让队友们先带着。
进了洞没多久，一直在张宁江身边的杨洋感觉他不行了于是就立即把自己的防毒面罩摘下来就往张宁江的头上戴，自己开始往里面走。原本教官定的是几个人轮流带，但是在杨洋把面罩给张宁江之后就没有人给他换了，于是杨洋在没有防毒面罩的情况下一个人坚持了将近六分钟，十分钟之后教官在洞口外面喊杨洋的名字，但是没人答应，最后杨洋出来了，是被教官从里面拖出来的，直接就跪倒在地，整个人瘫在地上。
在照片中可以十分明显的看到，杨洋的口鼻都已经变紫，整个人站都站不稳，一直在不停的咳嗽，呕吐，并且在不停的抽搐，教官立即用葡萄水为杨洋清洗口鼻，给他换气，看得出，当时杨洋的表情十分的痛苦。
当时那个女教官一直很担心杨洋，一直在身边照顾他，直到最后杨洋情况有些好转，才默默离开。之后杨洋在接受采访的时候也可以看到口鼻是红色的。
不愧是军人，在危难时刻想着的不是自己而是战友，当时许多粉丝看到的时候都表示十分的心疼，但还是要为杨洋点个赞。
第二个大家应该比较熟悉了，2015参加的湖南卫视《花儿与少年》，在这个节目中让大家认识了一位阳光可爱的大男孩，会一言不合的就冲着摄影机卖萌，一个大大的wink，你们招架的住吗。
在节目中是团宠担当，与井柏然在一起嬉笑打闹就像是兄弟一样。也会搞恶作剧，在井柏然照镜子的时候突然从车里钻出来吓井柏然，之后就笑得像一个地主家的傻儿子一样。
一边看书一边上厕所，之后可能腿坐麻了，撅着屁股，从卫生间一瘸一拐的出来了，看到镜头还很不好意的笑笑，简直是太可爱了，很多网友在看完之后表示这才是真实的杨洋。
在节目中杨洋也把自己的性格全部都展现出来了，少说多做，善于调节气氛，虽然可能外表是男友小生的感觉，但是其实杨洋是一个十分吃苦耐劳的小伙子。
按理说《花儿与少年》之后粉丝们希望看到很多杨洋的作品，但是除了影视剧之外，杨洋就再没有参加过真人秀了，即使参加一些综艺节目也基本上都是带着自己的作品去的。
之前在《三生三世十里桃花》上映之后主持人问杨洋，作为娱乐圈中参加真人秀的老前辈，有什么经验可以传给刘亦菲吗？当时杨洋意味深长的看了刘亦菲一眼说挺累的，咱们还是好好演戏吧。
虽然只有简单的几个字，但是也可以看出杨洋对自己的定位了，做一名演员，微博认证中也是演员杨洋，并且要做一位是实力派而不是偶像派，所以之后的杨洋一直在为粉丝和观众塑造不一样的角色，带给粉丝们更多的惊喜，演技的进步也是肉眼可见的，对了，最近的《武动乾坤》别忘了看呦！
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