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1，勇于面对失败
没有摔过跤的人，不知道摔跤的痛，没有流过泪的人，不知道眼睛的清澈，同样，没有经历过失败的人，也不懂得成功的喜悦。
文章在马伊俐生下二女儿坐月子时出轨姚笛，这对步入中年的马伊俐来说无疑是巨大的打击，虽然之后和文章重归于好，可这也让她知道女人得有自己的事业，于是在2018年凭借电视剧《我的前半生》获得第二十四届上海电视节白玉兰奖最佳女主角奖。
婚姻的失败并没有让她一蹶不振，相反，在经历这次风波之后，她说：恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。让她更加懂得婚姻，懂得珍惜，也让她在事业上风生水起。
失败并不意味着你浪费了时间和生命，失败表面你有理由重新开始。
2，学会真正努力
看到过这样一句话：除非你自己真的努力了，否则，先别自我感动。
生活中，总是能看到那些忙着发朋友圈说自己累的像狗一样，每天的工作都做不完，要熬夜加班的人，仔细想想，如果你的工作真的多到做不完，那你怎么还有时间发朋友圈，有时间向别人哭诉。
生活是自己的，不是别人的，之所以过得不如别人好，那是因为你的努力还不够，虽然没有绝对的公平，但这个世界总不会辜负努力的人，你不需要努力给别人看，学会努力，学会真正的去努力，你才会拥有一个不一样的未来和不一样的自己。
3，走出你的舒适区
半年前，一个朋友跟我说他辞职了，因为他父母的关系，他在一家还不错的企业工作，虽然每天朝九晚五，但月工资比他们公司一半的人都高，我劝他要想好，毕竟现在找到一份待遇还不错的工作是很难的，他坚定地跟我说要辞职，不想一直重复一件事情，这样的生活缺乏乐趣。
知道他自己在创业，之前也有向别人借过钱，前几天突然联系我说假期去他店里坐坐。他自己开了一间咖啡馆，面积不大，装扮得很温馨舒适，顾客很多，咖啡馆里基本没有空位子。我惊叹他的成就，在我看来，不到半年的时间能把一间咖啡馆经营的这么好，简直太厉害了，他还向我透露了他现在的收益是他在企业上班的两倍。
我感叹道：看样子你当初离开那个舒适区是正确的。
他说：其实刚离开的时候我也后悔过，尤其是在遇到很多困难之时，你知道，当时缺钱，我四处借钱，欠了好多债，才办起来，现在好了，人有时候就得对自己狠一些，要不然你永远不知道自己有多强大。
有时候，我们都太过安于现状，躲在自己的舒适区里不肯出去，却不知道，这样的舒适区只会让我们越来越懦弱，所以，走出你的舒适区吧，这样你才能真正成长。
当你处于人生低谷时，你觉得还有哪些可以调整方法？欢迎留言哦！
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